⚠️چهره‌ای بی‌نقص، روانی مجروح: بررسی اثرات اینستاگرام بر نارضایتی بدنی 📈اینستاگرام با فراهم کردن فرصت‌هایی برای ارائه خود و تعاملات اجتماعی، به شدت در میان نوجوانان محبوب شده است. با این حال، استفاده نادرست از این شبکه می‌تواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت روان کاربران داشته باشد. 🔻بر اساس دیدگاه تامپسون و همکاران، اینستاگرام از طریق دو فرایندِ درونی‌سازی استانداردهای ظاهری و مقایسه اجتماعی بر نارضایتی از بدن تأثیر می‌گذارد. این پلتفرم به علت وجود تصاویر ویرایش‌شده و ایده‌آل، افزایش مقایسه‌های اجتماعی و اثرات منفی آن بر تصویر بدنی را تسهیل می‌کند. 🖼نوجوانی یک دوره حساس برای توسعه خودپنداره و تصویر بدنی است. تغییرات جسمی و شناختی در این سن می‌تواند به توجه شدید به ظاهر بدن منجر شود و نفوذ منفی بر تصور فرد از خود داشته باشد. افرادی با تصویر بدنی منفی، ممکن است انتظار قضاوت منفی از طرف دیگران را داشته و استراتژی‌های ناکارآمدی برای بهبود ظاهر خود در پیش گیرند. همچنین این ارزیابی منفی می‌تواند به اضطراب، افسردگی، انزوا و کاهش روابط اجتماعی و عزت نفس پایین پیوند خورد. 📝نوجوانان به عنوان یک گروه آسیب‌پذیر در برابر تأثیرات منفی رسانه‌های اجتماعی، به ویژه اینستاگرام، محسوب می‌شوند. درک بهتر اثرات منفی استفاده مشکل‌آفرین از اینستاگرام می‌تواند در طراحی برنامه‌های مداخله‌ای و آموزشی مؤثر به‌منظور توانمندسازی نوجوانان و بهبود کیفیت زندگی آن‌ها مؤثر باشد. 🔗لینک مقاله ✍️نویسنده: نازنین رجب‌نیا، دانشجوی کارشناسی روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی در انجمن علمی روانشناسی شبکه نخبگان ایران با ما همراه باشید 🌱 | @Psychology_Foundation |