Первый раз за 25 лет!
Я увидел цифру меньше 100 кг на весах!!!!
Практически всю свою жизнь я худею. Думал, что карма у меня такая, а оказалось РПП (расстройство пищевого поведения). Я с детства всегда любил поесть, причем не просто поесть, а вкусно и много. В какой-то момент жизни стирается где я действительно хочу ЭТО съесть или просто заполнить паузу, скуку или за компанию. Так и жил много лет. И добился того, как говорят врачи - наел себе давление. Периодически я садился на диеты и однажды даже похудел за месяц на 10 кг, чего вам не советую. Конечно потом постепенно возвращался к обычному режиму питания и вес тоже возвращался, как и скачки давления.
Как же я тогда похудел?