معجزه سلامتی🍏

📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود

✍نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) خوردن برنج کته

مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن

┅┅❅❈❅┅┅

#ویژه_بانوان👱‍♀

#استحمام_در_قاعدگي

✅زنان در دوره قاعدگی از استحمام
بپرهیزند وحتی به صورت موضعی
نیز از این امر پرهیز کنند چرا که این
عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده وباعث
عفونت در رحم وچه بسا ضعف تخمدانها ،#نازایی،کیست تخمدانها میگردد.
✅طبع آب، بلغم است.بلغم جاری
وساری ،پس استحمام در این دوره باعث
خونریزی زیاد میگردد وضعف
جنسی در زنان ،مضراعصاب وقلب است.
✅#رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد ومستعد عفونت است.طهارت و
#حمام دردوران قاعدگی باعث جذب رطوبت
به رحم(دهانه رحم در این دوره باز است) و
زمینه #کیست_تخمدان وتوده های رحم را فراهم می سازد.

⭕️ نخود آب پز

1️⃣ ادرار آور است .

2️⃣ دردها و بیماری های مفاصل بخصوص دردهای کمر را درمان میکند .

3️⃣ اعصاب را تقویت میکند .

4️⃣ سنگ کلیه و مجاری ادرار را خرد میکند .

5️⃣ صدا را صاف میکند .

6️⃣ تقویت کننده جنسی است .

7️⃣ از سلامتی قلب محافظت میکند و از سکته جلوگیری میکند .

8️⃣ رگ ها را نرم کرده و از تصلب شرایین جلوگیری میکند .

9️⃣ مجاری کبد و طحال را باز میکند .

🔟 از سرطان ها بخصوص سرطان کولون پیشگیری میکند .

1️⃣1️⃣ باعث رشد مو میشود .

2️⃣1️⃣ کلسترول بد را کاهش داده و کلسترول خوب را زیاد میکند.
┅┅❅❈❅┅┅

یک صبحانه کامل

🔻صبحانه وعده ی آغازین روز است و یکی از مهمترین وعده های غذایی فرد محسوب می شود .

🔻در حین خواب ، هاضمه کامل شده و غذای قبلی کاملا جذب گردیده و بدن تمایل شدیدی به جذب غذای جدید دارد .
پس چه بهتر است که وعده ی صبحانه 👈🏻مقوی ، سالم ، اشتهاآور باشد .

🚫مصرف آب در وعده ی صبح از دیدگاه طب سنتی پسندیده نیست و در صورت تمایل باید آب گرم یا آب جوش میل شود .

✅خوردن مویز سرخ در وعده ی صبحانه برای بدن سودمند است .

✅انجیر و سیب هم جزو میوه های توصیه شده بعنوان صبحانه می باشند .

✅انگور بی دانه هم بعنوان وعده ای لذیذ و مقوی در هنگام صبح می تواند مصرف شود ( تازه چیده نباشد)

✅مغز کوبیده بادام و عسل بعنوان صبحانه موجب چاق شدن و تقویت کبد می شود .

✅مرباها بعنوان صبحانه غذای مناسبی هستند که بهتر است مناسب فصل و مزاج طبع فرد انتخاب شود.
بهترین آنها 👈🏻 مربای به_ سیب_ بالنگ_ شقاقل می توان نام برد.

✳️خوردن صبحانه سر وقت و مناسب باعث رفع بوی بد دهان می شود .

🌹🌺هدف ما سلامتی وتندرستی شما وخانواده هاست 🌺🌹

ارائه مشاوره در زمینه طب سنتی

@Mojezat_Salamati96

عصبانیت و آثار زیانبارش بر مبنای طب سنتی

🔴 عصبانیت و پیامدها
شما هر چقدر هم #ورزش کنی و برنامه غذایی سالمی داشته باشی، ولی عصبی باشی ، در معرض خطری

در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید.

عصبانیت طولانی باعث آسیب های پوستی در این افراده ،که منجر به بروز بیماری هایی مثل زگیل، اگزما و آکنه میشه

@Mojezat_Salamati96

ممکنه برای تو هم پیش اومده باشه
که وقتی داری استراحت می‌کنی،
عذاب‌وجدان بگیری...

چون باور داری که همیشه باید
فعال و مفید باشی و کاری انجام بدی
و اگه بی‌کار باشی و استراحت کنی یعنی
داری وقتت رو تلف می‌کنی و تنبلی!

✨اما یادت باشه که استراحت کردن،
هدر دادن وقت نیست. هم بدن هم روان ما به
استراحت کردن نیاز داره.

🏹این‌که زمانی رو به استراحت کردن
اختصاص بدی یعنی حواست به جسم و
روانت هست و خودمراقبتی داری، پس بابتش
خودت رو سرزنش نکن. ✨


@Mojezat_Salamati96

💠 برخی علل بروز کبد چرب👇👇

1⃣ چاقی

چاقی شامل التهاب درجه پایینی می‌شود که می‌تواند ذخیره چربی در کبد را تشدید کند.

2⃣ نوشیدن آب بین غذا

نوشیدن آب سرد موجب سخت شدن هضم غذا و باعث آسیب کبد و بروز کبد چرب می‌شود

3⃣مصرف نوشیدنی‌های قندی

نوشیدنی‌های شیرین شده با قند مانند نوشابه یا نوشیدنی‌های انرژی زا سرشار از فروکتوز هستند که می‌توانند در کودکان و افراد بالغ موجب هدایت ذخیره چربی در کبد شوند.

4⃣نوشیدن آب بعد از گوشت و غذای چرب

نوشیدن آب بعد از غذا باعث بهتر شدن عمل هضم و عملکرد گوارش می‌شود اما به استثناء زمانی که غذای چرب یا گوشت قرمز باشد، که در این ۲حالت می‌تواند باعث بروز اختلال کبدی و کبد چرب شود.

5⃣مصرف بیش از حد میوه

شاید فکر کنید که میوه خوب است و هرچقدر بیشتر مصرف شود بهتر است اما بدانید که مصرف بیش از حد میوه موجب می‌شود تا فشار زیادی بر روی بافت کبد آمده و بیماری کبد چرب را ایجاد کند.

آیدی مشاور

@Mojezat_Salamati96

#انگیزشی 😍👊

طوری رفتار کن که انگار👊
موفقیت از قبل برات تضمین شده 😉

سلام به همه دوستان
صبحتون بخیر 🌹

بینظیر نیست واقعا ؟؟؟؟
فقط ۸۰ روز از پکیج تقویت پوست استفاده کردن 😍😍😍😍😍😍😌😌😌😌

#طحال

بیماریهای مربوط به طحال انواع گوناگن دارد
و بر اثر اکثر این بیماریها طحال ورم میکند
زالو درمانی این مشگل را رفع میکنند و در سه مرحله
ساعد
آرنج
دنده ها
بهبودی حاصل میشود

☀️ صبح خود را با 👇👇

آبلیمو🍋 و عسل🍯 شروع کنید

🌀 حفظ آب بدن
🔸ترکیب لیمو، عسل و آب به تأمین آب مورد نیاز ما در طول روز کمک می کند و منبع خوبی برای دریافت سدیم، پتاسیم و منیزیم است

🌀بهبود سیستم هضم
🔸این نوشیدنی به دلیل وجود فیبر به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک می کند و مانع ابتلا به یبوست می شود

🌀 سم زدایی
🔸در کنار تولید صفرا، نوشیدنی آبلیمو عسل در دفع سموم به کبد کمک می کند.

🌀 بهبود سلامت قلب
🔸این ترکیب معجزه آسا با تنظیم فشار خون یکی از اصلی ترین تهدیدکننده های سلامت قلب را خنثی می کند

🌀بهبود شرایط روحی
🔸اگر صبح ها با خلقی بد و گرفته بیدار می شوید نوشیدن آبلیمو عسل را فراموش نکنید.

#حامدهمایون
چنین کنم چنان کنم

الهے روز خوبے شروع ڪنید
هر‌ صبح یه آهنڪَ تقدیم ڪن به اونی ڪه زندڪَیته💝
#صبحت‌به‌خیردوست عزیز ...💖
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌●━━━🎶─── ⇆ㅤㅤ

راستے لبخند فراموش نشه☺️
‌‌‌

🔰 درمان لک های صورت

👌 علت قاعدتاً باید از رسوب سودا در سطح پوست باشد
✅ طول درمان ۴۰ تا ۱۲۰ روز

✅ در طول درمان پرهیز از غذاهای سودازا

✅مصرف سرکنگبین ثلث لیوان مابقی آب شب قبل از خواب

✅ در لک های ریز استفاده از ضماد حنا. سدر.سرکه
✅درلک های بزرگتر ترکیبی از ۵ واحد روغن سیا هدانه +۳ واحد سرکه که روی شعله آرام جوشانده تا سرکه تبخیر شود و هر شب قبل از خواب روی موضع بمالید

✅ بعد از شستشوی عضو در حمام کشیدن لیف سفید آب برای باز شدن منافذ پوستی و کشیدن لیف سرکه که ۱۰ دقیقه بماند بعد شسته شود

✅ انجام حجامت و انداختن زالو در لک های بزرگ در طول درمان بسیار مفید میباشد

مشاوره ومزاجشناسی 👇👇👇

@Mojezat_Salamati96
#پوست_مو

🔶روغن خار مریم و خواص آن🔶

روغن خار مریم جزء روغن های گیاهی می باشد .
برای لک و جوش صورت فوق العادست😍😍😍💯💯💯💯💯
✔️درمان درد کلیه
✔️ضد التهاب
✔️ضد سرطان
✔️درمان بیماریهای کبدی و صفراوی
✔️محرک قوی در ترشح صفرا و رفع اختلال در عملکرد آن
✔️از بین برنده عوارض قرص های ضد بارداری
✔️از بین برنده لک های دوران بارداری
✔️درخشندگی پوست
✔️مرطوب کننده پوست
✔️ترمیم کننده پوست
✔️تقویت سلولهای پوستی
✔️تقویت قوای جنسی
✔️درمان هموروئید و اسپاسم
✔️درمان سندروم ملتهب روده
✔️درمان کننده  اختلالات پوستی
✔️ضد تورم
✔️خنثی کننده اثرات ناشی از خوردن قارچ سمی
✔️بهترین درمان کننده سیروز

🔶درمان درد کلیه🔶

کافیست چند قطره از روغن خار مریم را برکمر خود و در جای قرارگرفتن کلیه ها چکانده و ماساژ دهید تا شاهد ازبین رفتن درد کلیه ها شوید
برای سفارش پیوی پیام دهید

@Mojezat_Salamati96

🤰🏻 ارتباط نازایی با اضافه وزن

🔷 معمولا خانم‌های که اضافه وزن دارن مستعد نازایی هم هستن.

❓ به نظرتون دلیلش چی هست؟

📚 خانم‌های که دچار اضافه وزن هستن به خصوص اضافه وزنی که به دلیل غلبه بلغم باشه

☝️ اضافه وزن بلغمی یعنی اضافه وزن گلابی شکل

⬅️ معمولا این خانم‌ها تجمع چربی داخل شکم و پهلو و زیر شکم دارن.

👩🏻‍🦱 این نوع از تجمع چربی باعث میشه که رحم و تخمدان‌ها در محاصره چربی‌ها قرار بگیرن و خون‌رسانی در رحم و تخمدان‌ها به درستی انجام نشه.

⭕️ این موضوع در نهایت مشکلاتی مثل نامنظمی قاعدگی، تنبلی تخمدان، یائسگی زودرس و نازایی رو براشون ایجاد میکنه.

🥶 بیماری‌های سرد مزاج

🧊 بیماری‌های سرد به دلیل غلبه مزاج سرد در بدن ایجاد میشن که این غلبه‌ مزاج میتونه با رطوبت همراه باشه یعنی بلغم یا با خشکی همراه باشه یعنی سودا.

🔷 اما بیماری سرد رو از راه‌های دیگه‌ای هم میشه شناخت.

1️⃣ هر عارضه یا بیماری که با استراحت کردن تشدید یا درد اون عارضه بیشتر بشه، اون بیماری یک عارضه سرد هست.

🔆 مثل 👈 دیسک کمر یا درد سیاتیک

2️⃣ هر عارضه یا بیماری که با پایین اومدن دمای بدن بیشتر بشه اون عارضه یک بیماری سرد هست.

🔆 مثل 👈 کلیه درد یا سنگ کلیه

3️⃣ هر عارضه یا بیماری که با وارد شدن به فصول سرد تشدید بشه این عارضه یک بیماری سرد هست

🔆 مثل 👈 حسایت‌های پوستی یا خشکی پوست

مشاور

@Mojezat_Salamati96

پیشنهاد دمنوش برای ابتدای صبح:
طعم عالی دمنوش نعنا زنجبیل و لیمو هم بهتون انرژی میده و هم برای روزهای سرد عالیه
خواص نعنا و زنجبیل برای کنترل چربی و غلظت خون مشخص شده هست.
ارائه دمنوش های طب سنتی و گیاهی

جواب آزمایش پکیج درمان دیابت نوع ۲

😍😍💪

۵ دردی که نباید نادیده بگیرید !

▫️درد قفسه سینه
ویژگی: همراه با تنگی نفس و تهوع
خطر: امکان حمله قلبی

▫️سردرد
ویژگی: همراه با سفتی گردن و تغییر بینایی
خطر: خونریزی مغزی

▫️درد پا
ویژگی: احساس درد همراه با تورم
خطر: وجود لخته خون

▫️درد شکمی
ویژگی: همراه با تب، تهوع و استفراغ
خطر: مشکل آپاندیس یا سنگ صفرا

▫️کمردرد
ویژگی: همراه با تب و بی‌حسی بازوها و پاها
خطر: عفونت نخاعی

برای عزیزانتون بفرستید❤️

#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
#کمپین_بهار_سبز


️🔅اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان💟

👈خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه
🍃🌼🍃
🍀🍀🍀

❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل:
(البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 )



👈🏻كاهش هورمون كورتيزول
👈🏻تنظيم قند خون
👈🏻ايجاد شرايط انابوليك
👈🏻كاهش استرس
👈🏻تنظيم اشتها در طول روز
👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي
👈🏻كاهش خستگي در طول روز
👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن
👈🏻عملكرد ورزشي بهتر
👈🏻بازسازي كبد      


🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀