Идеальный вес?! Считаем.😊😊😊 Хотя бы раз в жизни, каждый из нас задавал себе вопрос: "Идеальный вес это какой? А у меня идеальный вес?“ Я проходила эту тему в университете нутрициологии и  хочу вам объяснить и научить считать ИВ. ИВ= РОСТ (см) - 100( при росте до 165 см) +, -10% ИВ= РОСТ (см) - 105 (при росте 165-175 см) +,- 10% ИВ= РОСТ (см) - 110 (если выше 175 см) +,- 10% где: минус 10% для Соматотипа Астеник, Эктоморф плюс 10% для Гиперстеник, Эндоморф В следующем посте вы узнаете свой Соматотип. 5 причин ухода за лицом здесь Вам интересна была информация ? Мне продолжать похожие темы, касающиеся питания, здоровья ? РS. Друзья, у меня продолжаются экзамены. Часть заданий я выполнила. Но, впереди самые  сложные. Поэтому, я должна приложить все силы . Когда я сдам экзамены, смогу писать  посты регулярно,  а пока посты будет выходить период ически. #ИдеальныйВес