🔤акие продукты нельзя есть?    Почему ?! После того, как: ✅ почистили организм, ✅укрепили иммунитет возьмемся за пищеварение. ‼️на тощак выпиваем ➖1 стакан теплой воды утром    ТОП 15 продуктов, которые надо кушать в малых количествах и очень редко: 🟢Пицца. В приготовлении используют рафинированное тесто и обработанное мясо, не полезные соусы. 🟢Промышленные сладкие напитки. Приводят к диабету. 🟢Хлебобулочные изделия из муки в/с. Диабет. 🟢Жаренная пища. Когда готовим на большом огне, увеличиваем риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. 🟢Подслащенные хлопья для завтрака. Содержат сахар и приводят к диабету. 🟢Кондитерские изделия. Вырабатывается инсулин, это ведет к диабету, набираем вес. 🟢Пакетированные соки. Содержат глюкозу, фруктозу. Диабет. 🟢Картофельные чипсы. Содержат канцерогены. 🟢Безглютеновые продукты. Провоцируют всплеск глюкозы в крови. 🟢Обезжиренный йогурт. Вместо жира производитель добавляет сахар и загуститель. Нет полезных пробиотиков. 🟢Шоколадные батончики. Много сахара, трансжиры. 🟢Мороженое. Содержит много сахара, вредные добавки Е, консерванты, красители. 🟢Обработанное мясо. Повышает риск многих серьезных заболеваний, рак, диабет 2 типа. 🟢Плавленный сыр. Содержит вредные химические вещества. 🟢Большинство блюд быстрого приготовления. Повышают риск серьезных  заболеваний- от ожирения до рака. Если вы любите есть эти продукты, лучше готовить самим.     А, если убрать из рациона, то мы будем меньше болеть и вес будет стабильный.    Но, вообще- то, не бывает очень вредных и очень полезных продуктов. Потому что, вред заключается в количестве и частоте приема пищи.    Необходимо соблюдать баланс! Рекомендуется уделить особое внимание моющему для посуды БЕРЕГИ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤    БЛИЗКИХ! ПОДЕЛИСЬ информацией!❗️     Вам была полезна информация? ДА или НЕТ? От чего вы не можете отказаться? #телеграмналайте #ЕСТЬэтоНЕЛЬЗЯтоп