Еще несколько полезных травяных, цветочных и ягодных чаев.
🍃Фенхель (корневища, семена). Улучшает пищеварение и снимающий вздутие. Также помогает при кашле, простуде, отитах.
🍃Земляничные листья. Очищают кровь. Имеют успокаивающий и укрепляющий эффект.
🍃Тысячелистник. 1 ч. ложку травы провариваем с 1 стаканом кипятка в течении 5 -10 мин. и пьем по 1/2 стакана при гастритах.
🍃Одуванчик. Помогает печени справляться с нагрузками. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.
🍃Лаванда. Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипертоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.