▫️گردو برای افزایش قدرت #باروری ▫️انار برای بهبود اندازه و کیفیت #اسپرم ▫️غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت #نعوظ ▫️تخمه کدو برای افزایش سلامت #پروستات ▫️بروکلی برای مقابله با #سرطان_پروستات ▫️شکلات سیاه برای بهبود #رابطه_جنسی ▫️چغندر برای #نعوظ کامل و طولانی مدت