کانال شهرستان الیگودرز

#بسته_سلامت

🔻 خواص #گلاب

🔷به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید

🔶گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خواص ضد التهابی است

🔷 کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست است.

🔶مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است.

#کانال_شهرستان_الیــگودرز
https://t.me/joinchat/AAAAADyGmUFL9a9AessaLg

#بسته_سلامت

🔺خطرات گرمازدگی شدید

⭕️ گرمازدگی شدید سیستم عصبی، کبد، کلیه‌ها، قلب و عضلات را در معرض آسیب قرار داده و می‌تواند به تشنج، کما و حتی مرگ منجر شود.

#کانال_شهرستان_الیــگودرز
https://t.center/lorestanaligoodarz

🔻سرهنگ بابایی "فرمانده سپاه شهرستان #جویبار":

🔹 تا به امروز ۷۰ محله شهری و روستایی توسط جهادگران بسیجی #ضدعفونی شد که در روستا‌ طی ۶ مرحله گندزدایی انجام شده است.
🔹 ۸۵ خواهر خیاط بسیجی در ۱۰ کارگاه مشغول تولید #ماسک هستند و روزانه ۵ هزار ماسک بهداشتی توسط خواهران بسیجی تولید و بین مردم توزیع می‌شود که تا بحال ۱۵ هزار ماسک در همه روستا‌ها توزیع شده است.
🔹 با توجه به بحران کرونا و اقشاری که دچار آسیب معیشتی شدند، ۲۰۰ #بسته _حمایتی و کارت‌های هدیه بین خانوار‌های کم درآمد توزیع شد.

#سپاه_برای_مردم
#کرونا_را_شکست_می_دهیم

@lorestanaligoodarz

#بسته_سلامت

🔻مهمترین توصیه های بهداشتی متخصصان برای مقابله با #کرونا

🔶شستن مرتب #دستها
🔷دست ندادن
🔶روبوسی نکردن
🔷رعابت حفظ فاصله از دیگران ( حداقل یک متر)
🔶ماندن در منزل
🔷لغو و پرهیز از مسافرتهای غیر ضرور
🔶مهمانی نرفتن
🔷ضد عفونی کردن سطوح و اشیایی که با آن در ارتباط هستید.
🔶استفاده به موقع از ماسک و دستکش (البته برای همه ضرورت ندارد)
🔷پرهیز خود سرانه از مصرف برخی داروها


🦋#کانال_شهرستان_الیگودرز
🦋@lorestanaligoodarz

🔹نورمحمد فردی فرماندار اسبق دو دوره ای الیگودرز به معاونت رسید


🔸نورمحمدفردی بیرانوند گزینه‌ی همیشگی فرمانداری‌ها در لرستان به البرز رفت تا با حکم استاندارالبرز به عنوان سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار منصوب گردد.

🔸فردی بیرانوند پیش از این اما خود را برای شرکت در انتخابات ۹۸ آماده کرده بود .



💢💢 #نکته: 👇👇
✅ایشان از آموزگاری درآموزش پرورش به مقامات عالیه بخشداری شهرداری فرمانداری و... رسیدو الیگودرز بهترین جایی بود که دو دوره سکاندار فرمانداری اش بودوبرای ارتقاء آقای فردی رزومه خوبی است .
🇮🇷سالیانی که برنامه های توسعه کشور و دولت های پردرآمد راس کار بودند #دستاوردهای آقای فردی با عنوان بلندپایه ترین مقام اجرایی دولت های وقت در شهرستان برای محرومیت های #الیگودرز چه بود؟
#بسته شدن ۶ ماهه راه های روستایی الیگودرز معنا ومفهومش چه بودوچند راهدارخانه ساخته شد؟#ززوماهرو و ذلقی و روستاها چه محلی از اعراب داشتند!
#زیرساخت هاچگونه بودراهها وجاده هاوبرق و آب و تلفن؟
#کارخانجات صنعتی اشتغالزا کجایند؟ ووو...
🔺#سیاسی بازی هاودعواها
🔺#سودجويي هاي شخصي و باندي

@lorestanaligoodarz

#بسته_سلامت_

پیشگیری از کمردرد، شایع‌ترین مشکل خانه‌تکانی شب عید

💕کانال شهرستان الیگودرز
@Lorestanaligoodarz
─┅─═ঊঈ

ماسکی که 10 سال جوانترتان می کند + دستور العمل

#بسته_سلامتی
🎀آب برنج خواص آنتی اکسیدان قوی دارد که می‌تواند پوست را مرطوب و گردش خون را در آن محل تحریک کند.
🎀قرن‌ها است که زنان ژاپنی از مزایای برنج نهایت استفاده را برده‌اند. راز زیباییِ آن‌ها اما ریشه در هدیه‌ی گرانبهای طبیعت به آن‌ها دارد.
🎀 برنج منبع عظیم اسید لینولئیک و اسکوآلن و همچنین آنتی‌اکسیدانی قوی است که محرک تولید کلاژن در بدن است. برنج روند به وجود آمدن چین و چروک بدن را کند می‌کند. اسکوآلن هم از پوست در برابر نور خورشید محافظت می‌کند.
🎀علاوه بر این موارد، برنج سرشار از ویتامین ای و «گاما اوریزانول» است. گاما اوریزانول به دلیل مراقبت از قلب و کاهش سطح کلسترول خون شناخته می‌شود.

🎀 متاسفانه به غیر از ژاپنی‌ها، خیلی‌ها در مورد خواص شگفت‌آور برنج اطلاعی ندارد. وقتی که از جوان‌سازی پوست حرف می‌زنیم، نمی‌توان به برنج اشاره نکرد، چرا که معجزه می‌کند. در ادامه قصد داریم یک ماسک برنج را به شما آموزش دهیم که طرز تهیه آن ساده است. این ماسک می‌تواند عمق چروک‌هایتان را کمتر کند تا جوان‌تر به نظر برسید.

🎀مواد مورد نیاز:

سه قاشق غذاخوری برنج

یک قاشق غذاخوری شیر

یک قاشق غذاخوری عسل

🎀طرز تهیه:
🎀برنج را در آب جوشانده و آن را آب بکشید. حواستان باشد که آب برنج دور نریزید، بنابراین بهتر است آن را در ظرفی نگه دارید. یک قاشق غذاخوری شیرِ جوشانده شده در برنج ریخته و آن‌ها را خوب هم بزنید. سپس یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.

🎀فراموش نکنید که این ماسک را باید بر روی پوست تمیز و خشک قرار دهید. پس از اینکه ماسک را روی صورتتان گذاشتید، اجازه دهید تا زمانی که ماسک خشک شد بر روی صورتتان باقی بماند. سپس صورت خود را پاک کرده و با همان آبی که برنج را در آن جوشاندید، بشویید.

🎀آبِ برنج خواص آنتی اکسیدان قوی دارد که می‌تواند پوست را مرطوب و گردش خون را در آن محل تحریک کند. آب برنج همچنین می‌تواند لکه‌های پوستیِ ناشی از سالخوردگی یا اشعه فرابنفش را از بین ببرد و التهاب را نیز کم کند. پوست با کمک آب برنج سالم و مرطوب می‌شود. شما حتی می‌توانید از آن برای حفاظت در برابر نور خورشید استفاده کنید.
🎀برای اینکه نتیجه بگیرید کافی است این کار را حداقل هفته‌ای یک مرتبه انجام دهید تا آثار آن را مشاهده کنید. شما از کیفیت پوست صورت خود شگفت زده خواهید شد، چرا که 10 سال جوان‌تر خواهید شد.
ارسال دکتر حسینی تهران

کانال تلگرامی شهر الیگودرز
@lorestanaligoodarz