◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

#کارگاه_برنامه_ریزی ۳۴

🔰🔰🔰

♦️خب امروز می خواهیم برویم سراغ یکی از مهمترین اولویت ها در برنامه. اون اولویت مهم چیه ؟

👈 خانواده

🍃 خب این نقش، عموما برای همسران و مادران معمولا پررنگ تره، ولی مجرد ها و بی همسرها هم از این امر مستثنی نیستند و باید برای پدر و مادر و خواهر و برادر وقت بزارند و برنامه بریزند که در قسمت دیگری بهش می پردازیم.

👈امروز فقط به نقش همسران می پردازیم و اسم برنامه ریزی مربوط به همسر رو می زاریم #همسرانه .

⏰ می خوایم آگاه بشیم که چطور برای همسرمان وقت بگذاریم ؛

✏️ اعم از رسیدگی به ظاهر و آرایش، توجه به خواسته ها و تمایلات همسر، توجه به موضوع تمکین و رضایت همسر، توجه به حساسیت های همسر و فراهم کردن آرامش و لذت و رشد همسر ، گفتگوی با همسر ، حفظ احترام و اقتدار همسر و ابراز محبت به او و ...

🤔 معمولا هر خانومی می دونه همسرش ازش چی می خواد و چه توقعی داره.

👈تا الان خیلی هاتون راجع به این مباحث، روایات و سخنان حکیمانه بسیاری شنیدین از جمله در مباحث #مفاتیح_الحیاة آوردیم که همسرداری چه پاداشهای بی نظیری برای زن داره و او را در حد #شهید_راه_خدا ارتقای مرتبه می دهد . و چه فرصت معامله ای برای زن بالاتر از این عرصه؟؟؟

♦️یعنی یکی از مهم ترین فرصت هایی که زن می تونه به ازای بهشت پهناور خدا و همنشینی با بهترین های عالم در اون دنیا برای خودش رقم بزنه ، عرصه جهاد همسرداری و حُسنُ التَّبَعُل است. همان چیزی که خیلی از زن ها به جای غنیمت دانستن آن ، مدام غر می زنند و شکایت می کنند.

👌 و گاهی باید یکی یادآوری کنه که ؛

خانوما📣📣📣

😍😍😍 بدویین بهشت خدا آوردم براتون ، همنشینی با شهدا و صالحین رو آوردم براتون ، شهادت آوردم براتون ... به ازای یه لیوان آب دادن دست همسر و لباس آماده کردن و لباس بودن و عیب پوشی برای او، به قیمت لبخند و تحمل بدخلقی ها و بی توجهی ها، به قیمت برآوردن نیاز همسر ، و مراعات وضع مالی اش. بدرقه و استقبال از او و اطاعت و به دست آوردن رضایت او و ... بهترین جای بهشت مال شماست.

😍😍😍 همنشینی با حضرت زهرا سلام الله علیها می خوای ، لازم نیست بری تفنگ دستت بگیری توی میدون جنگ با هزاران سختی دست و پنجه نرم کنی. توی خونه دنبال رضایت آقاتون باش... ( البته نه رضایتی که با رضایت خدا منافات داشته باشه )

☹️ بعضی خانوما پیام می دن که ما احساس می کنیم معنویت زندگی مون کم شده چون همسرمون از نظر ایمانی از ما پایین تره و یا بعد از ازدواج خیلی اماکن مذهبی نرفتم و ...

♦️ ببینید عزیزان !

✅ شما هیچ وقت راه رشد معنوی ات بسته نیست ، اتفاقا اوج رشد معنوی شما در سختی هاست، در اون چیزایی هست که دلت می خواد ولی نمی تونی بهش برسی، در همون زمانهایی است که به خاطر رضایت همسرت توی خونه می نشینی ، منتها به شرط اینکه با غیبت و غر زدن و ... خرابش نکنی.

☹️ اینکه خیلی ها از بی توجهی و بی احساسی های مردشون گله می کنند این هم یکی از سختی هایی هست که زن متاهل در جهاد همسرداری متحمل می شه ولی با قدرت ، وظیفه شو به خوبی انجام می ده.

🔔🔔 در دین ما ،به شما خانم متاهل اینقدر که سفارش به همسر و رضایت همسر شده، سفارش به فرزند و تربیت فرزند نشده. یعنی در واقع خوب همسرداری مقدمه تربیت صحیح فرزنده.

✅ در رابطه با تربیت و تأدیب و آموزش فرزند، بیشتر به پدر سفارش شده و نقش الگویی مادر در رفتارها، ادب ، مبارزه با هوای نفس و ولایت مداری او بیشتر ملاک تربیت فرزند است. یعنی مادر بیشتر نقش الگوی عملی داره.

📣 خانومای متاهل !

👌👌برای شما وظایفتون نسبت به همسر ، اولویت داره بر وظایف تون نسبت به فرزند. پس به خاطر بچه ها ، مقابل همسر نایستید و اقتدار همسر رو از بین نبرید، حتی اگه آقاتون اشتباه می کنه شما وظیفه ت رو انجام بده و بچه ها و زندگی ت رو بسپار به خدا.

✨ این بحث رو ان شاءالله در موضوع جداگانه ای راجع بهش صحبت می کنیم . ولی فعلا در حد برنامه ریزی و زمان گذاشتن برای همسر و نیازهایش به آن می پردازیم.


👈اگه چونه زنی هاتون در مورد اینکه چرا من باید چنین کنم و چنان کنم و چرا او نه و ... تموم شد و تصمیم گرفتی برای معامله با خدا و نه تغییر همسرت، برای او زمان بزاری ، بنشین خوب فکر کن چه کارهایی باید انجام بدی و حتی اگر تونستی مدت زمانش رو هم مشخص کن.

🐜 می تونی با قدم های مورچه ای هم شروع کنی به تغییر


https://eitaa.com/jalasaaat

#کارگاه_برنامه_ریزی ۲۷

🔰🔰🔰

🌸 این روزها که برای ولادت پیامبر عزیزمون و فرزند گرامی شون امام صادق علیه السلام آماده می شیم یادمون باشه بهترین آمادگی؛ عمل به #سیره_معصومین علیهم‌السلام به خصوص رسول مهربانی هاست.


✅ یکی از اولویت هایی که ما به عنوان امت پیامبر در #سیره_نبوی باید مورد توجه قرار بدیم و جزء برنامه روزانه و هفتگی مون باشه بحث #نظافت_شخصی و #پیرایش هست.


📝 این برنامه شامل ؛ حمام کردن ، مسواک زدن، شانه زدن، رسیدگی به مو و پوست، زدودن موهای زائد و .. هست

🛁 برای حمام کردن باید برنامه داشت، این چیزی نیست که یه برنامه ثابت برای همه بشه ارائه داد. ولی افراط و تفریط نباید داشت.

👈 می شه هفته ای دو یا سه روز براش در نظر گرفت و روزهاشو مشخص کرد. بهترین ساعت حمام قبل از ظهر و در حالیه که شکم نه پر باشه و نه خالی .

👌حتما جمعه ها حمام کردن، جزء برنامه تون باشه که هم روز نظافته و هم غسل جمعه در اون روز سفارش شده.

👈برای کسانی که زیاد عرق می کنند هم می تونند ۵ دقیقه ای و یا کمتر تنی به آب بزنند و از زاج و بوگیرهای طبیعی بدن استفاده کنند و یا فقط محل عرق کردن رو با دستمال تمیز کنند و لباسشون رو عوض کنند.

👌به خصوص که خانومای خونه دار، قبل از اومدن همسر به خونه، خوبه این کار و انجام بدن و یا لباس آشپزی و کارشون جدا باشه.

🚰یکی از موارد دیگه در زمینه نظافت شخصی مسواک زدنه؛ توی برنامه تون بنویسید که چند بار و چه زمانهایی مسواک بزنید، مثلاً بعضی ها فقط آخر شب می زنند ولی بعضی ها طبق سفارشات دین مون؛ قبل از وضو برای نماز و یا بعد از هر وعده غذایی مسواک می زنند که بسیار کار درستی انجام می دن ( البته بهتره از نمک و کف دریا برای مسواک زدن استفاده کرد ) . چون دندان به شدت نیاز به مراقبت داره و متاسفانه ما اگر به سیره اهلبیت علیهم السلام عمل می کردیم و به اهل خونه هم یاد می دادیم، اینقدر دچار مشکلات و خرابی های دندان نمی شدیم‌. و دهان بدبو نمی شه.

👩 مورد بعدی که باید جزء برنامه روزانه باشه اینه که صبح به صبح پا می شی، بعد از شستن دست و صورت و وضو ، موهاتو #شانه بزن، روی پات یا زمین یه روسری یا پارچه پهن کن و موهاتو شونه کن‌ تا همه جا رو پر از مو نکنی.

💇‍♀ برای رشد موها خوبه ماهی دوماهی یه دفعه خودت با قیچی نوک موهاتو بزنی.

💆‍♀ برای روغن زدن به موها و پوستت برنامه داشته باش و برنامه تو بنویس . روغن مالیدن به مو و پوست خیلی برای بدن خوبه . روغن بنفشه که از همه روغن ها بهتره، روغن زیتون، روغن نارگیل ، روغن سیاه دانه و ... روغن مالیدن برای رشد بچه‌ها هم خیلی خوبه. برای خشکی دست و کف پا و دردهای بدن خوبه.

🖐 ناخن هاتو جمعه ها بگیر نشد دوشنبه بگیر .

📣 اصلا روز جمعه توی خونه اعلام کن امروز روز نظافته. روز ناخن گرفتنه، روز غسل جمعه ست ... بدویین ... بشتابین ... 😄 یا ناخنگیرها رو بیار بگو مراسم ناخن گیری داریم. بعدشم می تونین پای گلدون یا باغچه ،ناخن هایی که گرفتین رو چال کنید چون سفارش شده که ناخن دفن بشه.

📝 برای اصلاح صورت و ابرو برنامه داشته باش، بعضی ها هر دوهفته یکبار و بعضی ماهی یکبار نیاز به اصلاح دارند.‌ البته تند تند هم اصلاح کردن، پوست رو آسیب می زنه.

🔔حتما نباید بری آرایشگاه ، یه بند انداختن و زیر ابرو برداشتن ساده در حد تمیزی رو خودت یاد بگیر. بعضی ها می زارن یک ماه دوماه صورتشون پر بشه برن آرایشگاه. خب این طوری فقط دو سه روز در ماه مرتبند و بقیه ش نامرتب.❌

👈 برای موزدایی از بدنت برنامه داشته باش، مثلاً ماهی یکبار حداقل از نوره ( واجبی) استفاده کن. زمانش رو یه وقتی بزار که اهل خونه از بوش اذیت نشن . از تراشیدن و اپیلاسیون که برای بدن ضرر داره کمتر استفاده کن.

⏰ روزی یک ربع یا نیم ساعت برای نظافت شخصی ت وقت بگذار. اینجوری همیشه تمیز هستی.

👌👌نکته ای که لازمه مدام در برنامه ریزی ها یادآوری کنیم اینه که افراط و تفریط ممنوع. تفکر صفر و صدی که بگی یا نباید به نظافتم برسم یا باید حسابی توجه کنم، وسواس و مته به خشخاش گذاشتن ممنوع.

👈می خوای یه آب به تنت بزنی، ۵ دقیقه و شاید کمتر هم می تونی، نیازی نیست یک ساعت آب باز باشه و آواز بخونی و سر حوصله دوش بگیری. حالا یه روز هم درهفته زمانی برو حمام کیسه و روشور بکش 😂


✅ تا آب می یاد داغ بشه لباس زیرت رو با صابون رختشویی بشور . آب رو نزار هدر بره تا داغ شه‌. به بچه هات هم اینو یاد بده اگه واسه نظافتت برنامه داشته باشی به جزئیات همه اینا فکر می کنی

♦️آداب نظافت رو در قسمت های ۱۶ تا ۲۰ #مفاتیح_الحیاة آوردیم، خودت تا جایی که می تونی عمل کن و به اهل خونه هم یاد بده.

#تکلیف27 ( بهداشت و پیرایش شخصی )

🔰🔰🔰

✏️ برنامه ت رو برای نظافت شخصی ت بنویس و زمان بندی کن.

♦️♦️♦️♦️