◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

#انگیزه

✳️ #ایده_شادی

ایده دارم واسه وقتی که ناراحتیم.

چند وقت پیش خیلی عصبانی بودم به حدی که دوست داشتم #گریه کنم یا سر یکی #داد بزنم. چرا همسری بهم توجه نداره؟ چرا فلان چیز رو نخرید؟

بعد با خودم خلوت کردم و گفتم: چرا اینجوریم؟
❇️ یه برگه برداشتم و با حوصله نوشتم امروز چه چیزایی رو دوست ندارم.

😕 شاید چون به شوهری گفتم فلان چیز رو میخوام و اون نگرفته.
😕 شاید چون با دوستم سر یه قضیه بحث شد.
😕 شاید چون فلان کار عقب افتاده.

❇️ بعد واسه خودم دلیل و راه حل اوردم:

😀 خوب دوباره با #ارامش بهش بگو. مشغله ش زیاده، یادش رفته.
😃 به دوستم زنگ بزنم و با ارامش حرف بزنم و ازش عذر بخوام.
😀 برنامه ریزی کنم و اون کار عقب افتاده رو انجام بدم.

اینقدددر حالم خوب شد که نگووو.😍

✍ وقتی عصبانی هستید، اول دنبال دلیل بگردید و روی حل همان مسئله، تمرکز کنید.

👰 @khanoOomaneha 👰

🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀

#صوتی

#دکتر_فرهنگ

#موضوع_تربیت_فرزندان

زمان : 7دقیقه

اعضای محترم گروه با سلام وتشکر از همراهی وقوت قلب شما عزیزان

👈 از امروز فایل صوتی #تربیت_فرزند استاد #فرهنگ که بسیار ساده ومفید است تو کانال ارسال میشود.

محتوای قسمت اول👈علت رفتارهای کودکان را بابد در ریشه جستجو ودرمان کرد
مثلا هیچ کودکی از #تاریکی #نمی ترسد
وقتی #برق می ره کودک داره میخنده وبازیشو می کنه
#مامان از آشپزخونه #داد میزنه نترسیییییی... ..

🎀دانستنیهای مفید خانمانه🎀

@khanoOomaneha👰👰

👇👇👇👇👇قسمت : اول 7 دقیقه