👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#سلامت_بانو

🔹 #سردرد زبان بدن شما براى صحبت با شماست

🔹اگر زبان آن را ياد بگيريد به راحتى ميتوانيد مشكلات بدن خود را متوجه شويد.

─┅═🦋═┅─
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

⚠️❗️15 نشانه ای که به شما میگوید #کمبود_ویتامین دارید

💠 #درد در #انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم، منیزیم)❗️

💠 #شکاف در #گوشه_لبها (گروه ویتامین B)❗️

💠 #احساس_خستگی (B2)❗️

💠 #خواب_رفتن و کرخی دست و پا (B6وB12)❗️

💠 #جوشهای_قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)❗️

💠 #افسردگی (D)❗️

💠 #ریزش_موی شدید (B)❗️

💠 #اختلالات_دید_شبانه (A)❗️

💠 #بی_اشتهایی (B)❗️

💠 #حالت_تهوع، #یبوست_ونفخ (B12)❗️

💠 #خونریزی_لثه و زخم هایی که دیر خوب میشن(C)❗️

💠 #سردرد_و_سرگیجه (B3)❗️

💠 #اسهال (B9)❗️

💠 #بی_خوابی (B5)❗️

💠 #خشکی_پوست (AوB)❗️

@khanoOomaneha

🌸بوییدن گل سرخ و #گلاب برگرفته از آن،برای بهبود #سردرد های ناشی از گرمی بسیار خوب است. اینکه در مراسم عزا از آن استفاده می‌شود به دلیل این است که افراد عزادار دچار #استرس و غم یا کم خوابی هستند و لذا #مغز ایشان رو به حرارت و خشکی رفته است را تسکین داده و تحمل صبر بر مصیبت را بیشتر می کند؛پس #مفرح (شادی بخش) نیز می باشد.


🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#سلامت_بانو

🔹 #سردرد زبان بدن شما براى صحبت با شماست

🔹اگر زبان آن را ياد بگيريد به راحتى ميتوانيد مشكلات بدن خود را متوجه شويد.

─┅═🦋═┅─
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨

#سردرد

🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦 سردرد ناگهانی با خوردن بستنی

این فقط شما نیستید که این سردرد حدود30 تا 60 ثانیه‌ای را پس از خوردن بستنی در یک روز داغ تابستان تجربه کرده‌اید.
محققان می‌گویند، ‌هنگامی که یک خوراکی سرد (مثل بستنی، آب یخ،‌ یخ و ...) در هوای گرم با سقف دهان و ته گلوی شما تماس پیدا می‌کند، موجب بروز سردرد ناگهانی می‌شود. دلیل آن هم گشاد شدن ناگهانی عروق خونی مغز است.[بستنی، افسردگی را کاهش می‌دهد]

گشاد شدن عروق به وسیله یک مرکز عصبی در بالای سقف دهان کنترل می‌شود و موجب می‌شود هنگامی که این مرکز عصبی ناگهان سرما را حس می‌کند، برای گرم کردن مغز اقدام کند.[پژوهشگران به دنبال بستنی سالم ]

به نظر می‌رسد این مرکز در اثر احساس یک سرمای ناگهانی بیش از اندازه فعال می‌شود و با فرستادن پپام‌هایی به این عروق، آن‌ها را گشاد می‌کند تا خون بیشتری به مغز برسد و به همان نسبت گرمای بیشتری در این بخش از بدن به وجود آید.

این تحقیق نشان می‌دهد افرادی که دچار میگرن هستند بیشتر در معرض این نوع سردرد قرار می‌گیرند.[میگرن؛ از تشخیص تا درمان]

برای پیشگیری از بروز این مشکل، بستنی یا نوشیدنی‌های سرد را به آرامی بخورید و فرو دهید.

شما می‌توانید این خوراکی‌های سرد را در بخش جلویی دهانتان پیش از قورت دادن کمی گرم کنید.

البته متخصصان می‌گویند لازم نیست خوردن بستنی را کنار بگذارید؛ سردرد بستنی نیاز به درمان ندارد و خود به خود خوب می شود .

🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨

@khanevade_shaad

پرونده #دارچین

🔶دارچین برای تقویت انواع قوای بدن مفید است. هم #قوای_مغزی هم #قوای_گوارشی و هم #قوای_قلبی را تقویت می‌کند.

🔶#گرم_مزاجان ممکن است در اثر استفاده از دارچین دچار #سردرد شوند. بنابراین دارچین داروست و نباید بی دلیل استفاده شود.

🔶#وسواس معمولا در افرادی که دارای مزاج سرد و تر و یا سرد و خشک دارند ایجاد می‌شود. در فصل #پاییز نیز ممکن است زیاد ‌شود. دارچین برای رفع این حالت هم خوب است.

#درمان_دردهای_شایع_بدون_مصرف_دارو

🍁 #سردرد

💥راه حل : نوشیدن کافی آب و استفاده از موادغذایی حاوی ویتامین B ماننداسفناج، جو وقارچ طب سوزنی، ماساژ، مدیتیشن یا یوگا هم مفید است

🍁 #دندان درد

💥راه حل : روغن طبیعی میخک بسیار موثر است

🍁#درد قاعدگی

💥راه حل:استفاده از مسکن های طبیعی مانند بابونه وگل گاوزبان و گرم نگه داشتن خود

🍁#درد کمر

💥راه حل :فعال بمانید و فیزیوتراپی انجام دهید. #ورزش یوگا نیز مفید است مکمل های #منیزیم نیز به شل شدن عضله کمک می کند.

.
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#درمان_دردهای_شایع_بدون_مصرف_دارو

🍁 #سردرد

💥راه حل : نوشیدن کافی آب و استفاده از موادغذایی حاوی ویتامین B ماننداسفناج، جو وقارچ طب سوزنی، ماساژ، مدیتیشن یا یوگا هم مفید است

🍁 #دندان درد

💥راه حل : روغن طبیعی میخک بسیار موثر است

🍁#درد قاعدگی

💥راه حل:استفاده از مسکن های طبیعی مانند بابونه وگل گاوزبان و گرم نگه داشتن خود

🍁#درد کمر

💥راه حل :فعال بمانید و فیزیوتراپی انجام دهید. #ورزش یوگا نیز مفید است مکمل های #منیزیم نیز به شل شدن عضله کمک می کند.

.
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#بلغم در اندامها

موارد. که بلغم را زیاد می کنند:
🔹محیط سرد
🔹غذای سرد
🔹فضای شرم ناک
🔹ترس
🔹غم
🔹کینه
🔹حسد
🔹حرص
🔹بوی تعفن
🔹تنهایی
🔹بی تحرکی
🔹دوست منفی

بلغم در پوست
هرگاه #بلغم در پوست زیاد شود بیماری برص به وجود می آید
همانطور غم که بیماری سرد است و مو را سفید می کند پوست را هم سفید میکند.

بلغم در بدن
باعث زیاد شدن عرق سرد
پوست نرم
تر شدن کف دست و پا
خواب زیاد
پف اندام و صورت
خستگی زود رس
اذیت شدن در سرما
دوستدار گرما
پنهانی رگها
گوش درد
کمر درد
پادرد
زانو درد

بلغم در مفاصل
باعث ورم کردن و در نتیجه آرتروزمی شود. و آرتروز گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن 35 سالگی به بعد بروز می کند.

بلغم در ستون فقرات
باعث رماتیسم

🔹 بلغم در مغز
شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند
دیگر مسئولیت پذیر نیست و واکنشی ندارد.

بلغم در سر
سردرد اینها از نوع سرد است
با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آروم می شوند
برای درمان #سردرد بلغمی
خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد
و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است.

بلغم در گوارش

اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود.
این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند.

بلغم در معده
اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است)
بعد دیر هضمی غذا
بعد نفخ
بعد استفراغ به وجود می آید.

نکته:
معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود.

مراحل هضم
اول در دهان
دوم در سر معده
سوم در معده
چهارم در کبد
پنجم در عروق

بلغم در روده
باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است
اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود.

بلغم در اندام جنسی

موجب احتلام زیاد می شود.
تراوشهای بی اختیار جنسی دارد.
زودارضاء می شود.
اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد.


نکته مهم

گونه افتاده یعنی سینه افتاده
و سینه افتاده یعنی اندام جنسی افتاده
اندام جنسی افتاده یعنی ارگاسم دیر رس و سردی رحم
هر چه سردی بیشتر شود از کاهش جنسی شروع می شود تا ناباروری.

سردی در زنان بیشتر از مردان است
چون غده تحریک در زنان در سینه و در مردان در کمر است لذا تحریک دیرتر اتفاق می افتد و باید زن گرمتر از مرد باشد تا غده تحریک به رحم برسد
اما اگر غده، تحریک شد ولی حرکت نکرد این غده انباشته می شود و در یک جا بلوری میشود و خشک می شود و تبدیل به کیست می شود و در صورت عدم درمان تبدیل به سرطان سینه می شود.
پس علت اصلی سرطان سینه
تکرار تحریک و عدم تخلیه کامل است و این در خانمهایی که آقا مشکل زود انزالی دارد بیشتر است.
هر تحریک باید همراه با تخلیه باشد


اسپند از بهترین داروهای رفع بلغم است و شتاب درمانش بالاست
ابتدا باید آن را خوراکی کرد
روش خوراکی کردن
آنها را داخل ظرفی ریخته
یک بار آب گرم روی آنها بریزید و خالی کنید
و شش بار آب سرد
و شب قبل از خواب مقداری از آن (به تناسب سن و بلغم بدن) با یک لیوان آب ولرم قورت داده شود و نباید جویده شود

👰 @khanoOomaneha 👰

🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀

ادامه پست قبلی👆👇

😴 ویژگی‌های #خواب بد ( بخش دوم )

5⃣ خوابیدن زیر نور خورشید: به علت تحریک #صفرا و افزایش حرارت می‌تواند باعث #سردرد شود.

6⃣ خوابیدن زیر نور ماه:
🔹همان طور که ماه باعث جذر و مد در سطح آب‌های کره زمین می‌شود‌، اگر زیر نور ماه بخوابیم می‌تواند باعث جذب خون به سطح بدن و خونریزی از بینی و تحریک شهوت جنسی شود.


7⃣ خواب (عَیلوله)‌، (حَیلوله) و (فَیلوله):
🔹(عَیلوله) خواب پس از نماز صبح است که موجب بیماری می‌شود، بویژه اگر بلافاصله پس از اذان صبح باشد.
🔹(حَیلوله) به خواب پس از اذان ظهر می‌گویند که خواب مضری است و باعث فراموشی می‌شود.
🔹(فَیلوله) خواب آخر روز و پیش از اذان مغرب است وباعث بیماری‌های زیادی می‌شود.



8⃣خوابیدن به صورتی که برخی از اعضای بدن در آفتاب و برخی در سایه باشند‌،مضرمی باشد

@khanoOomaneha
@khanevade_shaad

🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨

#سردرد

🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦 سردرد ناگهانی با خوردن بستنی

این فقط شما نیستید که این سردرد حدود30 تا 60 ثانیه‌ای را پس از خوردن بستنی در یک روز داغ تابستان تجربه کرده‌اید.
محققان می‌گویند، ‌هنگامی که یک خوراکی سرد (مثل بستنی، آب یخ،‌ یخ و ...) در هوای گرم با سقف دهان و ته گلوی شما تماس پیدا می‌کند، موجب بروز سردرد ناگهانی می‌شود. دلیل آن هم گشاد شدن ناگهانی عروق خونی مغز است.[بستنی، افسردگی را کاهش می‌دهد]

گشاد شدن عروق به وسیله یک مرکز عصبی در بالای سقف دهان کنترل می‌شود و موجب می‌شود هنگامی که این مرکز عصبی ناگهان سرما را حس می‌کند، برای گرم کردن مغز اقدام کند.[پژوهشگران به دنبال بستنی سالم ]

به نظر می‌رسد این مرکز در اثر احساس یک سرمای ناگهانی بیش از اندازه فعال می‌شود و با فرستادن پپام‌هایی به این عروق، آن‌ها را گشاد می‌کند تا خون بیشتری به مغز برسد و به همان نسبت گرمای بیشتری در این بخش از بدن به وجود آید.

این تحقیق نشان می‌دهد افرادی که دچار میگرن هستند بیشتر در معرض این نوع سردرد قرار می‌گیرند.[میگرن؛ از تشخیص تا درمان]

برای پیشگیری از بروز این مشکل، بستنی یا نوشیدنی‌های سرد را به آرامی بخورید و فرو دهید.

شما می‌توانید این خوراکی‌های سرد را در بخش جلویی دهانتان پیش از قورت دادن کمی گرم کنید.

البته متخصصان می‌گویند لازم نیست خوردن بستنی را کنار بگذارید؛ سردرد بستنی نیاز به درمان ندارد و خود به خود خوب می شود .

🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨

@khanevade_shaad

🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

‍ #همسرداری

❣رابطه #جنسی اثر معجزه آسایی در سلامتی دارد،
مثلا فردی که دچار
#استرس،
#اضطراب،
#سردرد،
#سرما
و #تب است
بعد ازانجام رابطه #جنسی احساس راحتی می کنند
و همه این ناراحتی ها از بین می رود.💝

🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅


@khanevade_shaad👈👨‍👩‍👧‍👦