Возвращение с выезда: разгоняем расфокус! Три дня интенсивного обучения, обмена опытом и вдохновения — и вот я снова дома.  Воскресенье прошло в режиме «отсыпки» (да, это было необходимо!), но, проснувшись, я столкнулась с неожиданной проблемой: в голове просто бурлит поток информации, а мысли разбежались в разные стороны. 🤯 Как же привести всё это в порядок и сделать так, чтобы новая информация не лежала мёртвым грузом, а работала на мой проект?  Вот какие шаги я предприняла:👇👇👇👇👇 ▶️ Распаковка мысли: Нельзя игнорировать, как важна структурированная распаковка. Для начала я выгрузила на бумагу все мысли, которые сидят в голове — это помогает не только выявить важные моменты, но и освободить место для новых идей. ▶️ Мастермайнд: Мы с подругами-экспертами традиционно встречаемся на мастермайнде. На этот раз я посвятила его разработке стратегии на следующий год с учётом нового опыта. Выгрузка мыслей и получение фидбека от людей, которым я доверяю, — отличный способ продвинуться вперёд! ▶️ Приоритеты и действия: Я составила список ключевых идей, которые мне откликаются и подходят под стратегию. Теперь у меня есть план, который поможет в реализации задуманного. ▶️ Постоянный рост: Важно помнить, что обучение — это не только поглощение информации, но и её применение! Мне остаётся выделять время каждую неделю для осмысления нового материала и его применения в соответствии с планом. ▶️ А как вы справляетесь с расфокусом после обучения? Есть ли у вас свои приёмы, которые позволяют быстро возвращаться в строй и применять полученные знания? Делитесь в комментариях! 👇