مجله گردشگری

🔺️ زالزالک و یا کویج یکی از گیاهانی است که در ایران در بلندی‌‌‌های بالای 2500 متر می‌‌روید.

🔸️ در شمال ایران گونه‌‌های وحشی زالزالک به شکل خودرو در جنگل ‌ها می‌‌روید. این میوه اگر چه جثه‌ای کوچک دارد ولی بسیار پُرفایده و مغذی است و به رنگ‌های زرد و نارنجی وجود دارد.

✅️ برخی از خواص زالزالک:
🔸️ مواد موجود در زالزالک قند خون را كاهش داده و عملکرد انسولین خون را بهبود می‌بخشد.

🔹 در اغلب کشورهای اروپایی خصوصا آلمان برای درمان بی‌نظمی ضربان قلب از گیاه زالزالک استفاده می ‌شود.

🔸️ زالزالک در درمان آنژین و تصلب شرایین (سفت شدن دیواره رگ‌‌ها)‌ بسیار کاربرد دارد.

🔹 رنگ زرد و صورتی این میوه در بدن تبدیل به ویتامین A می‌شود و اشتها را زیاد می‌کند.

🔸️ نتایج یک پژوهش نیز نشان داد مصرف خوراکی زالزالک باعث كاهش LDL کلسترول سرم می‌‌شود.
============
#زالزالک #کویج #میوه_جنگلی #میوه_جنگلی_زالزالک #میوه_وحشی #گردشگرى #کوهستان #جنگل #دریا #جنگل_کبودوال #میوه_پاییزی #جنگل_زرینگل #طبیت_گردی #جنگل_زرین_گل #پاییز #کبودوال #جنگل_های_هیرکانی

‌♻️ @JournalTourism 👈♻