⭕️ #راهکارهای طلایی کنار آمدن با
#شکست_عاطفی_تنهایی_طلاققسمت دوم
👇👇👇 💢 #دوباره_اجتماعی شدن
🔹 به افرادی که می شناسید، زنگ بزنید یا دور هم جمع شوید. حتی اگر در حال حاضر مایل نیستید با آن فرد در ارتباط باشید اما ارتباط انسانی موجب می شود شما بتوانید براحتی با افراد بیشتری ارتباط برقرار کنید.
🔹بیشتر شنونده باشید تا گوینده. با گوش دادن به حرف های دیگران در مقایسه با هنگامی که شما بی وقفه در مورد خودتان صحبت می کنید، روابطتان بیشتر عمیق و نزدیک می شود.
سعی کنید ارتباطاتی که در حال حاظر دارید، خسته کننده نشوند.
🔹 در روابط
اجتماعی خود ابتکار عمل به خرج دهید. برای برقراری ارتباط با دیگران، منتظر نباشید که آن ها به این کار اقدام کنند: خودتان پیش قدم شوید. اگر مایل هستید آن شخص را به خوردن یک قهوه و یا صحبت کردن دعوت کنید. شما باید همیشه پیش از اینکه دیگران به شما ابراز علاقه کنند، شما این کار را انجام دهید.
🔹به یاد داشته باشید که سعی می کنید در زندگی شخصی دیگر برای خودتان جایی باز کنید و با ملاحظه نیز باشید. فکر نکنید که فقط با ملاقات آن شخص می توانید سریع یک دوست پیدا کنید. دوست یابی می تواند فرایند طولانی باشد که باید با دقت و تلاش صورت گیرد و اکثر افرادی که شما در حال حاضر ملاقات می کنید، زندگی و دوستان شخصی خودشان را دارند، بنابراین، باید به آن ها زمان بدهید.
🔹زمانی را با خانواده تان بگذرانید. حتی اگر شما در گذشته رابطه خوبی با یکی از اعضای خانواده تان نداشته اید، فرصت هایی وجود دارد که آن ها پیشنهاد ارتباط مجدد شما را خواهند پذیرفت. می توانید دوستانتان را به دیگران معرفی کنید و افراد جدید را با آن ها ملاقات کنید. این کار به شما کمک می کند که در جمع کمتر احساس تنهایی کنید.
🔹اگر شما دائماً پر مشغله هستید، ممکن است برای افرادی که در زندگیتان اهمیت دارند، زمانی برای ابراز علاقه و محبت نداشته باشید. برای آن افراد یک چیز خوشمزه بپزید، یک وعده غذایی لذیذ یا یک بیسکویت شکلی زیبا برای دوست وفادارتان درست کنید، این کار روابط شما را شیرین تر می کند.
🔹حضوری مطلوب و دلپذیر داشته باشید. با مصاحبت لذت بخش و شادتان دیگران را جذب خود کنید. به جای شخصیتی انتقادی، دارای شخصیتی مفرح باشید. از جزئیات غیر مهم افراد دیگر مانند لباس یا مدل موهایشان، ایراد نگیرید. آن ها دوست ندارند لکه روی لباس شان را به آن ها گوشزد کنید، وقتی آن ها نمی توانند برای برطرف کردن آن در آن شرایط کاری انجام دهند. آن ها دوست دارند که شما فکر کنید چقدر لباس شان زیبا و مناسب است یا اینکه شما مقاله آن ها را مطالعه کرده اید. فقط گاه گاهی وقتی چیزی را دوست دارید، آن را به آن ها بگویید، بیش از حد نیز از آن ها تعریف نکنید. این بهترین چیزی است که یخ ارتباط را می شکند و طی زمان به تدریج موجب اعتماد افراد به شما می شود زیرا آن ها به این درک می رسند که شما از آن ها انتقاد نخواهید کرد.
http://telegram.me/iranianspa