Чувства. В мире где «ментальное правит бал» у нас нет привычки опираться на чувства. И тем не менее, фоном они всегда есть. И обращать на них внимание - это наработанная привычка. Например, на меня орут. Мало ли, что я не так сделала для другого человека, что он раскрыл варежку и брызжет обидными словами, или недовольством или строит гримасы, выплевывая слова. На что мы в первую очередь обращаем внимание? На слова (по телефону или вживую), на выражение лица, на опасность или нет кричащего, не перейдёт ли он границы? То есть идёт ментальная работа, по оценке ситуации и реагированию через Эго. Оппонент меньше нас? Ребёнок, старик, женщина - реакция соответствующая. Оппонент велик и грозен или мы от него зависим: начальник, мать/отец, муж/жена. Реакция будет с учётом размера или положения. Важен для нас человек или нет - от этого зависит реакция Эго. Эго всегда идёт через ментал, через оценку и сравнение. Но чувства при этом какие? Вам тошно, вам хочется себя обнять, сжимаются мышцы, вы чувствуете боль другого, вы можете заглянуть за крик другого? Вы можете в глазах других прочитать ужас, смирение. сдачу, передачу сигналов об опасности, когда тела и рты, руки их делают совершенно другое, например наезжает на тебя или, наоборот, умасливает. Реакция по привычке Эго идёт автоматом, а резонанс со своей внутренней правдой надо учиться слышать. Сразу, в ситуации когда ты гремишь ответкой из ЭГО (убегаешь, наезжаешь, оправдываешься и тд). Фоном сразу смотри внутрь. Что происходит с кожей, мышцами спины, куда хочет смотреть голова (как объект, а не как бортовой компьютер), текут ли слёзы (этот процесс начинается из сердца, часто до глаз не доходит, команды Ума перехватывают, подавляют), сжимается ли внутри от перехваченного из толпы взгляда, бегут ли мурашки от резонанса с другим, или тело включает боевую готовность. Что именно с тобой происходит? Слушать чувства - это навык. Открытый Центр Солнечного Сплетения - это эмпатия. Супер острая эмпатия. Определённый центр Солнечного Сплетения - способность совладать с чувствами и не бежать от них, распознавать в волне (проверять временем) и таким образом знать СВОЮ ПРАВДУ. Люди с открытым Центром СС бегут от чувств в ментал. Умничают, придумывают градации и объяснения. Я тому пример. Мне знание ДЧ - защита от боли, которую мне могут привнести люди. «Я их знаю и точка», говорит мой ментал: «Люди, они не смогут мне причинить боль. Я у ним даже не подойду на километр», - говорит мое Эго, которое на защите Полностью Открытого Центра Солнечного Сплетения. Но куда меня приведёт Эго? Спрятаться от чувств все равно не получится. Обойти все острые углы, жить летящей бабочкой не выйдет. Ни в семье ни в социуме. Быть изгоем с раненой душой, что боиться страстей… даже кино не посмотреть, все что происходит с героями - отзывается в теле. Мдааа… Да, чувствовать мир - это больно порой. Здесь не только рождаются дети и празднуются праздники и люди отдыхают на курортах. Этот мир полон боли и это тоже сигнал, как и любовь. Глупо убегать от сигналов, не распаковывать их. Потому что в обществе не принято, быть невежливым, агрессивным, больным… это все привычно прячется. Чтоб не остаться в одиночестве, чтоб не сломать карьеру… да мало ли что. А чувства вам всего-лишь говорят - ПРАВДУ. Учись ее слышать. Обращай внимание в моменте на то, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ТЕЛЕ. Ясночувствование - навык, доступный всем. Генератор и Манифестирующий Генератор - отследи/получи через тело свой Навык слышать отклик. Распознавать его через ВСЕ Тело. Не как «ага», «угу», «мммм», «неа», выраженное через рот. Умом нужная реакция подкидывается легко, ты только механизм дай, объясни как подражать и спи дальше сладко. Хочешь быть как генератор, пожалуйста, все ради тебя дорогой, отклик хочешь слушать, вот тебе отклик. Ум ЛЯ и тут подсуетится, тебе же во благо! Ещё раз - ЯСНОЧУВСТВОВАНИЕ - ЭТО НАВЫК. Возвращайте себе способность быть живым. Не знать свою реакцию и отношение, а считывать ее со своей биологии, с тела. Объяснить как работают эмоции у тебя лично? Обращайся @liiena23 Human Design Travel