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Holistische Gesundheit, Lifestyle & Finanzen
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Zucker: 11 Fakten, die man kennen sollte – von Kalorien bis gesund …
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Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
"Monatlich 2,2 Kilo Zucker verzehrt jeder Deutsche im Schnitt, meist versteckte Zucker in Fertiggerichten und anderen verarbeiteten Lebensmitteln. Kann das gesund sein? Zucker ist überall. Im Prinzip ist er ein einfaches Lebensmittel, das nicht verdirbt. Er kommt versteckt in Lebensmitteln und überzuckerten Getränken vor. Sein Ruf ist schlecht, doch er ist nicht an sich „böse“ – nur die Menge ist es und die Tatsache, dass man ihm kaum mehr aus dem Weg gehen kann."
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Zucker: 11 Fakten, die man kennen sollte – von Kalorien bis gesund …
Wie viel Kalorien hat Zucker? Ist er gesund oder ungesund? Ist brauner Zucker besser als weißer? Ist er vegan, kann er süchtig machen? Überraschende Fakten…
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