ایده

👈گوشت سینه مرغ پروتئین بیشتر وچربی کمتری دارد.

👈درحالیکه میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه بیشتر است!

👈از هردو قسمت مرغ در غذای خود استفاده کنید.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎@BanooMalakeBash

💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها 🧿r14
https://t.center/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا

#ایده #خلاقیت

به همین راحتی سطل زباله درست کنید😍

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎@Goodideas 💡💓

سن رفته ...... ☝️


#خیلیییی_مهم❌

#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده


🛑دوره رایگان سواد عاطفی 👇
@Admiin_moj
.

۱۵۰ فایل سواد رابطه 👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

پکبچ‌ گفتگو با مردان
رهایی از طلاق عاطفی

🎗علاقه مندان به باغبونی و کاشت گل و گیاه کلیپ و از دست ندین🙂عالیییه👌


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎@Goodideas 💡💓

🌟فروش حضوری وانلاین 🌟

✅کفش و کیف زنانه وبچگانه با این کیفیت حراج شد

فقط ۱۵۰ ت ارسالاشم رایگانه 👇😍

برند باغ سپه سالارو تبریز🌟🌟🌟🌟

پرداخت درب منزل برا همشهریان رودهن 🌟

https://t.me/+6BfqAqYfMBgzZjQ0
https://t.me/+6BfqAqYfMBgzZjQ0

تمام آشپزهای قبل و بعد از توسوتفاهم هم نیستن😍😋


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌@Goodideas 💡💓
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎

می خواهید به راحتی ریزش موهاتون قطع بشه؟این کلیپ مخصوص شماست👆🏻

✅ با مصرف این پک شامپوی گیاهی به راحتی ریزش موهاتون قطع میشه و میتونید شاهد رویش موهای از دست رفته باشید 😍
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پک شامپوی گیاهی با 30درصد تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/OFPg4
https://landing.saamim.com/OFPg4

اینم یه ترفند مفید و کاربردی با استفاده از

سشوار برای جارو زدن درز های اتاق 😍👍✅


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌@Goodideas 💡💓
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎

🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👆

@Admiin_moj

آقا از اینا کجا می فروشن من بخرم برای اشپزخونه😍👌



@Goodideas 💡💓

دختراااا اگه عاشق قاب گوشی های شیک و دلبر هستین حتما این کلیپ و ببینید. 😍❤️

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Goodideas 💡💓

❤️


آموزش مدل مو شیک‌و دلبر😍❤️

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌@Goodideas 💡💓

#خلاقیت 🍭
ببین با استفاده از شیشه های دورریخت سس و مربا میتونی جا مایعی شیک و زیبا درست کنی😍

ببین و ایده بگیر 🤩

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌
@Goodideas 💡💓
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

سلام صبحت بخیر
خواستم بهت بگم که
امیدوار بمون
دنیا واسه آدمای امیدوار
جای قشنگ‌تریه

آدمای اطرافتون رو اینجاها بشناسید

#بانوی_نمونه👩

#سلامتی

خوردن میوه با معده خالی

این متن شما رو اگاه می کنه تا اخر بخونید

👈دکتر استفان مک با بسیاری از بیماران سرطانی غیر معمول رفتار می کند.
متن زیر از ایشان را بخوانید:

این یکی از راهکار های درمان سرطان است.
احتمال موفقیت من در درمان سرطان حدود %80 است.
بیماران سرطانی نباید بمیرند.
علاج سرطان تقریبا پیدا شده است و رمز ان در خوردن میوه است.
چه باور کنید چه نکید.

همه ما فکرمی کنیم خوردن میوه به معنی خریدن، خرد کردن وگذاشتن در دهان است!
این به این اسانی که شما فکر می کنید نیست.خیلی مهم است که بدانید چه وقت و چطور میوه بخورید.

👈راه درست میوه خوردن چیست؟
میوه را بعد از وعده غذایی نخورید.
"میوه را باید با معده خالی میل کنید."

👈وقتی میوه را با معده خالی میخورید نقش بزرگی در سیستم گوارش وتامین انرژی زیاد برای کاهش وزن و بقیه کارهای روزانه ایفا میکند.

میوه مهمترین بخش مواد غذایی است.

فرض کنید دو تکه نان و تکه ای میوه خورده اید.

تکه میوه اماده است مستقیم از گلو وارد معده شود
درحالی که نان خورده شده قبل از میوه مانع آن می شود.

👈به عبارتی کل وعده نان و میوه هدرو فاسدشده و تبدیل به اسید می شوند.
درست زمانی که میوه با غذا تداخل پیدا می کند بقیه مواد باقی مانده فاسد می شود.

👈درنتیجه لطفا میوه را با معده خالی یا قبل از وعده غذایی میل کنید.

شنیده اید که مردم می گویند:

👈هروقت هندوانه می خورم اروق می زنم، وقتی میوه استوایی می خورم شکمم باد می کند، وقتی موز می خورم احساس اسهالی می گیرم و....

👈در واقع اگر میوه با معده خالی خورده شود هیچ یک از این مشکلات پیش نمی اید.

👈میوه با بقیه غذاها فاسد می شود و تولید گاز می کند در نتیجه دچار نفخ می شوید.

👈سفیدی مو، کچلی، استرس زیاد و حلقه قهوه ای دور چشم اتفاق نمی افتد اگر میوه را با معده خالی بخورید.

👈براساس تحقیقات دکتر هربرت به جز لیمو و پرتقال که اسیدی هستند
همه میوه ها در بدن قلیایی می شوند.

👈اگر شما رمز خوردن میوه را دریافتید
پس راز زیبایی، طول عمر، سلامتی، انرژی، شادمانی و وزن نرمال را یافته اید.

👈وقتی می خواهید ابمیوه میل کنید
فقط اب میوه تازه میل کنید نه ابمیوه داخل قوطی، بطری یا پاکت.(به هیچ وجه ابمیوه پاکتی نخورید)

حتی ابمیوه گرما دیده هم ننوشید.

👈میوه های پخته نخورید چون هیچ ماده مفیدی به بدن نمی رساند
شما فقط مزه آن را می چشید، پختن همه ویتامین ها را از بین می برد.

👈با این حال خوردن میوه تازه حتی از نوشیدن اب آن مفیدتر است.

👈اگر میخواهید ابمیوه تازه میل کنید
آن را جرعه جرعه و به ارامی بنوشید تا با بزاق دهان مخلوط شود قبل از این که آن را قورت دهید.

👈شما میتوانید 3 روز "روزه" میوه بگیرید تا بدن کاملا تصفیه شود.

👈در طول این 3 روز فقط میوه بخورید وابمیوه تازه بنوشید.

👈بعد از آن شما سورپرایز می شوید وقتی دوستانتان از شادابی پوست شما حرف می زنند.‌


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

با جوراباش عجب ترفندی زد 😲👌



@Goodideas 💡💓

تکنیک #تسبیح ☝️☝️

دفع دیتاهای منفی و انرژی منفی با تکنیک فوق العاده #تسبیح ، برای 👈👈بازگشایی گره های عاطفی و مالی
روابط کات شده و بازگشت عشق

فقط در خانه عملی ۴۰ روزه  با الفای گشایش
🔰دریافت تکنیک تسبیح
👇👇
@Admiin_moj
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO
حالت خوب میشه☝️