THEMENWOCHE AUGEN Und was tun, wenn man den ganzen Tag am Bildschirm arbeitet? Wer kennt es nicht…. Im Job den ganzen Tag am Bildschirm sitzen. Aber auch dafür gibt es u.a. folgende Tipps: 👀 für regelmässige Pausen von der Computerarbeit sorgen 👀 zwischendurch immer wieder einmal aus dem Fenster in die Ferne schauen 👀 ausreichende Beleuchtung sicherstellen (z.B. mit Vollspektrumlampen) #Altern, #Alternsforschung, #BiologischesAlter, #Epigenetik, #Genetik, #GesundesAltern, #HallmarksofAging, #HealthyAging, #Langlebigkeit, #Prävention, #ProAging, #Seneszenz, #Zellgesundheit, #PositiveAging, #Augengesundheit