شایگان

#تمرین_و_اقدام عالی برای «آرامش» و کاهش استرس
▫️هنگام بزرگ شدن دایره «عمل دم»
▫️هنگام کوچک شدن دایره «عمل بازدم»
#حس_خوبتوبساز
💠 @Semnananjoman

💎 #الماس_شو

💡 برای پیشرفت، باید خود را به #چالش کشیده و چیزهایی را #تمرین کنید که بیشتر از سطح توانایی فعلی‌تان است.

💬 به #هدف‌ خود باید اشتیاق سوزان داشته باشید وشما را به تکاپو بیندازند.

📋 از #انتخاب‌ های دم دستی و آسان بپرهیزید و خود را مجبور به انجام کارهایی کنید که واقعاً شما را به #چالش می‌کشند.
#خودتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
در این مسیر با #کانال_شایگان همراه باش 👇
🔆 @Ehsanshaygan

#مقتدرشو
#نظر بروسلی درباره تمرین و تکرار یک حرکت و کار اساسی و مقایسه آن با دانستن چندین حرکت
ما هم معتقدیم:
#تمرین، #تکرار، #پیگیری
#رمز و #راز #یادگیری
@Ehsanshaygan
#نکات
#شایگان
#موفقیت
#اوج #قدرت

💎 #الماس_شو

💡 برای پیشرفت، باید خود را به #چالش کشیده و چیزهایی را #تمرین کنید که بیشتر از سطح توانایی فعلی‌تان است.

💬 به #هدف‌ خود باید اشتیاق سوزان داشته باشید وشما را به تکاپو بیندازند.

📋 از #انتخاب‌ های دم دستی و آسان بپرهیزید و خود را مجبور به انجام کارهایی کنید که واقعاً شما را به #چالش می‌کشند.
#خودتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
در این مسیر با #کانال_شایگان همراه باش 👇
🔆 @Ehsanshaygan

#تمرین_و_اقدام عالی برای «آرامش» و کاهش استرس
▫️هنگام بزرگ شدن دایره «عمل دم»
▫️هنگام کوچک شدن دایره «عمل بازدم»
#حس_خوبتوبساز
💠 @Semnananjoman

💎 #الماس_شو

💡 برای پیشرفت، باید خود را به #چالش کشیده و چیزهایی را #تمرین کنید که بیشتر از سطح توانایی فعلی‌تان است.

💬 به #هدف‌ خود باید اشتیاق سوزان داشته باشید وشما را به تکاپو بیندازند.

📋 از #انتخاب‌ های دم دستی و آسان بپرهیزید و خود را مجبور به انجام کارهایی کنید که واقعاً شما را به #چالش می‌کشند.
#خودتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
در این مسیر با #کانال_شایگان همراه باش 👇
🔆 @Ehsanshaygan

لطفا مسواک ...
مسواک ذهن! ذهن بیشتر از دندان به مسواک زدن نیاز دارد❤️👆
#تمرین_ذهنیت
#شایگان 👇
@Ehsanshaygan

#مهارت_خوش_کلامی و #فن_بیان ♦️5_قسمت پنجم📽
ضبط کردن این ویدئو در شرایط #غار_دربند بخاطر تعهدی هست که بخودم،رسالتم و بزرگورانی احساس میکنم که این مسیر را با رغبت پیگیری می‌کنند،پوزش میخوام که کیفیت کم و ریتم کار تند است، #سپاس از همراهیهای عالی
#تکیه_کلام
#تیکه_کلام
#فیلر #جاپرکن
#تمرین_کش
#اقدام #تمرین
#پرزنت
#مجری
#گوینده
#ایران_مجری
#فائق_صدرا
#بیشترازیکنفر
#سخنوری
#سخنرانی
#بیشترازیکنفر
#موزیک
#خوشکلامی
#مهارتهای_ارتباطی
#محمد_احسان_شفیعی
@Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

💡 برای پیشرفت، باید خود را به #چالش کشیده و چیزهایی را #تمرین کنید که بیشتر از سطح توانایی فعلی‌تان است.

💬 به #هدف‌ خود باید اشتیاق سوزان داشته باشید وشما را به تکاپو بیندازند.

📋 از #انتخاب‌ های دم دستی و آسان بپرهیزید و خود را مجبور به انجام کارهایی کنید که واقعاً شما را به #چالش می‌کشند.
#خودتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
در این مسیر با #کانال_شایگان همراه باش 👇
🔆 @Ehsanshaygan

#مهارت_خوش_کلامی و #فن_بیان
♦️4_قسمت چهارم📽
#خوب_سخن_گفتن
#سخن_خوب_گفتن
#اقدام #تمرین
#تاکید
#تنفس_دیافراگمی
#تنفس_ارادی
#تمرین_ضبط
#تمرین_تنفسی
#تمرین_کاغذ
#افزایش_دایره_واژگان
#فن_بیان
#خوشکلامی
#مهارتهای_ارتباطی
#محمد_احسان_شفیعی
#فائق_صدرا
#پرزنت
@Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

💡 برای پیشرفت، باید خود را به #چالش کشیده و چیزهایی را #تمرین کنید که بیشتر از سطح توانایی فعلی‌تان است.

💬 به #هدف‌ خود باید اشتیاق سوزان داشته باشید وشما را به تکاپو بیندازند.

📋 از #انتخاب‌ های دم دستی و آسان بپرهیزید و خود را مجبور به انجام کارهایی کنید که واقعاً شما را به #چالش می‌کشند.
#خودتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
در این مسیر با #کانال_شایگان همراه باش 👇
🔆 @Ehsanshaygan

#مهارت_خوش_کلامی و #فن_بیان
♦️3_قسمت سوم📽
#تاکید #تنفس #تنفس_دیافراگمی
#صداسازی #الحان #مونوتن #تن
#تنفس_ارادی
#اقدام #تمرین #نفس_عمیق
#محمد_احسان_شفیعی
#فائق_صدرا
#فن_بیان
#خوشکلامی
#مهارتهای_ارتباطی
#پرزنت #ارائه
@Ehsanshaygan

#نکات_کوتاه_اما_مهم درباره
#نکات_فن_بیان_و_خوش_کلامی
♦️2_قسمت دوم📽
#صداسازی #لحن #عضلات_بیان
#لول #تن_صدا #دهان #تمرین_مداد
#محمد_احسان_شفیعی
#فائق_صدرا
#فن_بیان
#خوشکلامی
#مهارتهای_ارتباطی
#پرزنت #ارائه
@Ehsanshaygan

💎 #الماس_شو

💡 برای پیشرفت، باید خود را به #چالش کشیده و چیزهایی را #تمرین کنید که بیشتر از سطح توانایی فعلی‌تان است.

💬 به #هدف‌ خود باید اشتیاق سوزان داشته باشید وشما را به تکاپو بیندازند.

📋 از #انتخاب‌ های دم دستی و آسان بپرهیزید و خود را مجبور به انجام کارهایی کنید که واقعاً شما را به #چالش می‌کشند.
#خودتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
در این مسیر با #کانال_شایگان همراه باش 👇
🔆 @Ehsanshaygan

لطفا مسواک ...
مسواک ذهن! ذهن بیشتر از دندان به مسواک زدن نیاز دارد❤️👆
#تمرین_ذهنیت
#شایگان 👇
@Ehsanshaygan

#مقتدرشو
#نظر بروسلی درباره تمرین و تکرار یک حرکت و کار اساسی و مقایسه آن با دانستن چندین حرکت
ما هم معتقدیم:
#تمرین، #تکرار، #پیگیری
#رمز و #راز #یادگیری
@Ehsanshaygan
#نکات
#شایگان
#موفقیت
#اوج #قدرت

سلام چطوری؟عاااالی هستی؟😍👋🏻
زندگی خودت رو با دیگران مقایسه نکن. هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود نداره. اونها زمانش که برسه میدرخشند.

واشتباهی رایج هست که بعضی افراد #درمسیرموفقیت ابتدای راه خودشونو با الان یک فرد موفق مقایسه میکنند که مشخصا درست نیست
🎁یک نکته مهم یادگیری در کارگاه دیروز:
#تمرین_تکرار_پیگیری
#رمز_و_راز_یادگیری
@Semnananjoman