✅توصیه‌های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن ❤️ روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن. ❤️ انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه. ❤️ به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن. ❤️گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن. ❤️درست کردن نخودآب که می‌تونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین. ❤️ استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه. ریکشن ❤️ و فوروارد 🙏 فراموش نشه @Dokinegin2023