دیجیتال سمنان
#ضد_استرس
Канал
Новости и СМИ
Образование
Искусство и дизайн
Технологии и приложения
Персидский
Иран
@Digital_Semnan
Продвигать
868
подписчиков
920
фото
1,91 тыс.
видео
811
ссылок
🔴 دیجیتال سمنان📯جهت اطلاع از آخرین اخبار و رویدادهای فرهنگی،هنری و رسانه ای در ایران و جهان همچنین مباحث مربوط به سواد رسانه ای به کانال دیجیتال سمنان بپیوندید. ارتباط با ادمین:
@semnanDigi
ثبت نام در دوره های آموزشی
@digital_kumesh
۳۳۳۳۲۵۱۱☎️
دیجیتال سمنان
دیجیتال سمنان
#بسته_سلامت
🍏
🍏
🍏
🥘
کدام خوراکی ها
#ضد_استرس
هستند؟
🤗
🔸
قارچ
🔹
سویا
🔸
شیر
🔹
انواع بادام
🔸
ماهی چرب (سالمون ، قزل آلا ، شاه ماهی)
🔹
تخم مرغ
🔸
جو دو سر
🔹
تخم کدو تنبل
🔸
شکلات تلخ
🔹
زردچوبه
🔸
کاسنی
🔹
کرفس
🔸
عسل
🔹
بابونه
🔸
ماست
🔹
چای سبز
#سالم_باشید
❤
❤
❤
#تغذیه_سالم
#آرامش
#رسانه_مجازی
@digital_semnan