#بسته_سلامت 🍏🍏🍏🌱سبزی های فصل بهار را بشناسید :
👇 🌿پونه : ضددرد و کوفتگی ماهیچه ، اشتها آور ، مقوی معده و ضد سکسکه
☘️ترخون : بی حس کننده لثه و تسکین درد دندان ،کمک به هضم غذا ، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و چاقی ، اشتها آور ، منبع بسیار خوب آهن ، کلسیم و منگنز
🌿مرزه : ضد التهاب ، ضد درد ، درمان دردهای عصبی ، درمان سوء هاضمه ، یرقان ، رفع کننده اسهال های حاد و مزمن
☘️والک یا سیر کوهی : سرشار از ویتامینهای A,B,C و املاح معدنی ، منگنز ، روی ، گوگرد و کلسیم ، آرامبخش ، مسکن دردهای نقرس رماتیسم و آرتروز
🌿ترشک : سرشار از ویتامین C ، آهن ، فسفر و پتاسیم
☘️ریواس : بهبود دهنده زخم های اثنی عشر ، افزایش ایمنی بدن ، از بین برنده عفونت های ویروسی ، کاهش دهنده قند خون
🌿کنگر : آرامبخش ، مقوی قلب و کاهش دهنده چربی خون
#سلامت_باشید ❤❤❤#بهار #فصل_بهار #سبزیجات #سبزی #ویتامین #تغذیه_سالم #تغذیه #رسانه_مجازی 📌ما را در اینستاگرام دنبال کنید :
www.instagram.com/semnanirib@digital_semnan
Иран
