Bolalarga choy berish tavsiya etilmaydi
🔶 Bolaga choy berish mumkin emas. Sababi choy ovqat vaqtida yoki undan so‘ng darhol ichilsa, so‘riladigan temir moddasining miqdori ancha kamayadi. Toza, qaynatilgan suv, kompot (oz miqdorda shakar qo‘shilgan yoki shakarsiz), meva va sabzavot sharbatlari choyning o‘rnini bosuvchi yaxshi ichimlik hisoblanadi.
✅ Choyni ovqatlangandan so‘ng 30 daqiqa o‘tgach ichish mumkin.
Do'stlaringizga ham ulashing
👇👇👇@chaqoloqlar👼@seni_seveyorum1🍃@Xayrli_tongghttps://t.center/joinchat/SKgjV6Zo7SMV8MKV
