عصر دلفان

🚨🚨🚨🚨🚨 #بسیار_مهم

با توجه به اعلام خبر وجود کرونا در دلفان، لطفاً برای سلامتی خود و خانواده و اطرافیان، مطلب زیر را بخوانید، رعایت کنید، و برای دیگران نیز بفرستید، چون با این اوضاع و احوال، سلامتی هر کدام از ما، وابسته به رعایت نکات بهداشتی از سوی بقیه همشهریانمان است.

لینک مطلب 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

https://t.me/asredelfan/41375

https://t.me/asredelfan/41375

https://t.me/asredelfan/41375

🌺🌗 با آرزوی سلامتی و شبی آرام برای همه، توصیه می‌کنیم توصیه‌های بسیار مهم راجع به کرونا را خط به خط بخوانید و رعایت کنید.

👈 اینجا را کلیک کنید

علاوه بر این، آن‌را برای هر کسی می‌شناسید ارسال کنید، تا حتی‌الامکان واقعه را قبل از وقوع علاج نماییم.

با امید

🚨 ۱۳ توصیه کاربردی برای این که "کرونا" وارد خانه‌هایمان نشود

#در_خانه_بمانید

اصل کلی این است: #مثل_وسواسی‌ها عمل کنید. فرض‌تان بر این باشد که به هر چیزی که دست می‌زنید، قبل از شما یک فرد آلوده به کرونا آن را لمس کرده و ویروس را در آن به جا گذاشته است. تاکید می‌کنم: #هر_چیزی.

بعد از لمس هر چیزی یا دست دادن با افراد (که نباید دست بدهید)، به هیچ عنوان دست‌تان را به سمت صورت‌تان نبرید مگر آن که نیم‌دقیقه با آب و صابون مایع شسته یا با ضدعفونی‌کننده الکلی تمیز کرده باشید.
کرونا از طریق دهان و بینی و چشم و گوش وارد بدن می‌شود.

۱- بلافاصله (تاکید می‌کنم بلافاصله و فوراً) بعد از ورود به خانه، دست‌ها و صورت خود را با آب و صابون مایع حداقل به مدت نیم دقیقه با دقت بالا بشویید یا کاملاً ضدعفونی کنید.

۲- لباس‌هایتان را جایی نزدیک در ورودی درآورده و با لباس‌های افرادی که در داخل خانه قرنطینه‌اند، یک جا نگذارید. حتی‌المقدور آنها را بشویید یا ضدعفونی کنید.

۳- کفش‌ها را داخل خانه نیاورید یا همان جا دم در با فاصله از کفش‌های دیگران بگذارید.

۴- اگر در طول روز با جوراب جایی راه رفته‌اید، همان جا دم در جوراب‌هایتان را در آورید و پاها و جوراب‌هایتان را با آب و صابون مایع بشویید.

۵- حتی‌المقدور بعد از ورود به خانه یک دوش کوتاه بگیرید و خود را با آب و صابون بشویید.

۶- از هر کسی که وارد خانه می‌شود، اعم از آشنا و تعمیرکار و ... بدون هیچ تعارفی بخواهید قبل از هر کاری، دست‌هایش را با آب و صابون مایع بشوید یا ضدعفونی کند.

۷- به هیچ عنوان با کسی که وارد خانه می‌شود دست ندهید و اگر دست دادید، فوراً هر دویتان دست‌هایتان را بشویید.

۸- خرید از جاهای شلوغ را به طور کامل متوقف کنید. وسایلی که از بیرون می‌خرید ممکن است دارای آلودگی ویروسی باشند. بنابراین:

* کیسه‌های نایلونی خرید را همان دم در خانه، خالی کنید و دور بیندازید.

* وسایل درون کیسه‌ها را همان ابتدای ورود به خانه، تا حد امکان ضدعفونی کنید. مثلاً اگر یک بسته شکلات خریده‌اید، یا بدنه بسته را ضدعفونی کنید یا شکلات را درون ظرفی خالی کرده و بسته‌اش را دور بیندازید. (یادتان باشد چیزهایی مانند بطری شیر، ظرف ماست، پک ماکارونی و ... در معرض آلودگی‌اند و ممکن است با دست خودتان یخچال یا قفسه‌های خانه‌تان را آلوده کنید. ضدعفونی بسته‌ها یادتان نرود.)

* فعلاً تا جایی که برایتان میسر است، اقلام غیرقابل شست‌وشو را نخرید، مثل قند و شکر فله، مرباجات باز، شیرینی، گل و ... . اقلام بسته‌بندی شده را هم حتماً از جاها و برندهای مجوزدار بخرید هر چند که باز احتمال آلودگی هست.

* از بیرون غذا سفارش ندهید و مواد غذایی را تا حد امکان به صورت پخته - کاملاً پخته - مصرف کنید.

* میوه‌ها و سبزی‌ها را با مواد ضدعفونی‌کننده بشویید. اگر مواد مخصوص ضدعفونی‌کننده میوه و سبزی نداشتید، آنها را با کمی مایع ظرف‌شویی و نمک شست‌وشو دهید. هر چند ممکن است مایع ظرف‌شویی گزینه مناسبی برای شستن میوه‌ها و سبزی‌ها نباشد ولی در شرایط اضطرار، بهترین گزینه ممکن برای از بین بردن ویروس‌های احتمالی روی آنهاست. عجالتاً سالاد نخورید.

۹- وسایلی که از بیرون خانه می‌رسند را اگر قابل ضدعفونی‌اند ضدعفونی کنید و اگر نیستند، بعد از لمس‌شان، دستان‌تان را ضدعفونی کنید و آنها را در جایی مانند داخل کیسه نایلونی، دور از دسترس قرار دهید، مانند نامه، قبوض، محتویات خرید اینترنتی و... .

۱۰- وسایل داخل جیب‌تان را فراموش نکنید. مثل موبایل، ریموت، کلید، تسبیح، کارت بانکی، پول، تقویم، کاغذ، شانه، خودکار و... . ممکن است همه مسائل گفته‌شده را کاملاً رعایت کنید ولی حواس‌تان نباشد و بعد از ورود به خانه موبایل‌تان را از جیب‌تان در بیاورید و آلودگی را از موبایل به دست‌ها و سپس به سایر افراد یا بخش‌های خانه منتقل کنید.

۱۱- اگر پنجره خانه‌تان در طبقه همکف و کنار کوچه است و رهگذران از کنارش می‌گذرند، به هیچ عنوان بازش نکنید.

۱۲- مراقب باشید حیوانات وارد خانه‌تان نشوند. اگر بالکن‌ محل تردد حیوانات است مثل کبوتر و گربه، مواد غذایی را آنجا نگذارید یا بلافاصله بعد از آوردن به داخل خانه بشویید و ضدعفونی کنید.

۱۳- در خانه نیز سطوح پُرتماس مانند دستگیره درها و پنجره‌ها و کمدها و کابینت‌ها و یخچال و فریزر، کنترل تلویزیون، اوپن آشپزخانه، میز غذاخوری، سینک ظرف‌شویی، گوشی و دکمه‌های آیفون، دکمه‌های لباس‌شویی و ظرف‌شویی و مایکروفر، دسته‌های مبل و صندلی، میز تحریر، میز آرایش، رایانه، شیرآلات، گوشی و دکمه‌های تلفن، اسباب‌بازی‌ها و ... (و خود ظرفی که مایع ضدعفونی‌کننده درون آن است) را مرتباً ضدعفونی کنید و البته دست‌هایتان را ولو در خانه بطور منظم با آب و صابون بشویید و به صورت‌تان نزنید.

⚠️مساله #مرگ_و_زندگی است، لطفاً این مطلب را برای نزدیکان‌تان بفرستید

@asredelfan