اعراض٬ علایم و تداوی مرض نقرس؟ چاقی، اضافه وزن بخصوص نزد جوانان، نوشیدن الکهول، فشار بلند خون و اختلال در فعالیت گرده ها از جمله فکتورهای خطر در بوجود آمدن مرض نقرس اند. نقرس چیست؟ نقرس یکی از مرض هایی است که ناشی از تجمع کریستل ها یا بلورهای یوریک اسید در مفاصل است. یوریک اسید یک محصول تجزیه ای از پیورین هاست و پیورین ها در بخشی از بسیاری از غذاهایی که می خوریم وجود دارند. اختلال در کنترول یوریک اسید و تبلور این ترکیبات در مفاصل باعث حملات دردناک نقرسی، سنگ گرده و انسداد مجاری کلیه با کریستل های یوریک اسید که نتیجه آن عدم کفایهٔ گرده است٬ میشود. نقرس یکی از رایجترین امراضی است که دارای سابقه تاریخی است. اعراض و علائم نقرس؛ از اعراض نقرس حاد حملات با شروع سریع درد در مفصل متاثر مشخص میشود که با گرمی، تورم، تغییر رنگ مایل به سرخ و حساسیت همراه است. مفصل قاعده شصت بزرگ پا شایعترین محل برای حمله نقرسی است. دیگر مفاصل که میتوانند تحت تاثیر قرار بگیرند شامل بجلکِ پا، زانوها، مچ دست، انگشتان دست و آرنج است. در یکتعداد افراد درد حاد آنقدر شدید است که حتی لمس رویکش روی انگشتان پا باعث درد شدید میشود. معمولاً این حملات در ساعت هایی از روز با یا بدون تداوی فروکش میکند. در موارد نادر گاهی حمله تا هفته ها طول میکشد. بیشتر مبتلایان به نقرس حملات مکرر آرتریت نقرسی را در طول سال تجربه می کنند. چه کسانی بیشتر در معرض نقرس هستند؟ شیوع نقرس در مردان ۹ برابر زنان است. حملات نقرس در مردان غالباً پس از بلوغ و اوج سنی ۷۵ سال بروز پیدا میکند. در زنان، حملات نقرس معمولا پس از انقطاع طمث یا قطع عادت ماهوار اتفاق می افتد. والدینی که نقرس دارند، چانس فرزندان شان برای ابتلا به این مرض ۲۰ فیصد است. فکتورهای خطر برای ابتلا به نقرس: چاقی، اضافه وزن بخصوص نزد جوانان، نوشیدن الکهول، فشار بلند خون و اختلال در فعالیت گرده ها-۰ از جمله فکتورهای خطر در توسعه مرض نقرس هستند. دواها و تداوی های خاص نیز میتواند باعث افزایش سویهٔ یوریک اسید در خون شود. جالب توجه آنکه در مطالعه ای که اخیراً صورت گرفته، افزایش غیر طبیعی سویهٔ پایین هورمون تیاروئید (هیپوتیروئیدیزم) در مریضان مبتلا به نقرس نشان داده شده است. تظاهرات کلنیکی: انگشت شصت پا مفصل در قاعده انگشت بزرگ شایعترین محلی است که مورد حملات نقرس حاد قرار میگیرد. این حملات در صورت تداوی نشدن مرض میتواند عود کند. حتی اگر درد فروکش کرده است، با داکتر خود مشورت کنید. این مرض در طول زمان میتواند به مفاصل، وترها و دیگر انساج بدن ضرر برساند. تظاهرات کلنیکی: انگشتان دست مبتلایان به نقرس ممکن است رسوبات یوریک اسید را در مفاصل انگشتان دست تجربه کنند. برای تسکین درد در دوره حملات نقرس، مفاصل آسیب دیده را استراحت دهید. تظاهرات کلنیکی: آرنج همچنین نقرس ممکن است در مفاصلی چون آرنج و زانو مشاهده شود. تشخیص ارتریت نقرسی زمانی نقرس مورد توجه است که مریض سابقه تکرار حملات دردناک آرتریتی را گزارش کند، بخصوص در قاعده شصت پا یا آرنج و زانو. قابل اعتمادترین طریقه برای معاینات نقرس تشخیص کریستل یا بلورهای یوریک اسید در مایع مفصلی است. در این روش محل مورد نظر به صورت موضعی بیحس میشود. با استفاده از روش های معقم، مایع مفصلی به کمک پیچکاری و سوزن از مفصل ملتهب بیرون کشیده و به لابراتوار فرستاده شده و تحت مایکرسکوپ مخصوص مطالعه میگردد. تشخیص نقرس: تحلیل و تجزیه مایع مفصلی مایع مفصلی برای بررسی وجود کریستل ها یا بلورهای یوریک اسید و مکروب یا انتان بررسی میشود. همچنین ممکن است به تشخیص داکتر معاینهٔ خون برای اندازه گیری سویهٔ یوریک اسید در خون انجام شود. چگونه میتوان از حملات نقرس جلوگیری کرد؟ حفظ و نگهداری مایعات بدن در حد کفایت یعنی جلوگیری از کم آبی بدن٬ از حملات نقرس جلوگیری کرده و خطر تشکیل سنگ کلیه در مبتلایان به نقرس را کاهش میدهد. الکهول نیز به داشتن اثرات دیورتیک معروف است که به کم آب شدن بدن کمک کرده و حملات نقرس حاد را تسریع میکند. همچنین الکهول بر متابولیزم یوریک اسید تاثیر گذاشته و باعث سویه بلند یوریک اسید یا هایپراوریسمیا میشود. الکهول باعث کاهش سرعت دفع یوریک اسید از گرده ها و همچنین کم آب شدن بدن شده که تشکیل کریستل ها در مفاصل و در نتیجه حملهٔ نقرس را به دنبال دارد. وقایه و جلوگیری از نقرس روش های دیگر برای پیشگیری از نقرس تغییر رژیم غذایی میتواند سویهٔ یوریک اسید را در خون کاهش دهد. از آنجا که پیورین ها در بدن به یوریک اسید تبدیل میشوند، باید از مواد غذایی سرشار از پیورین در رژیم غذایی پرهیز شود.