#معرفی_بیماری_واریس#چند_نكته:
ـ كاهش وزن اضافی برای افرادی كه اضافه وزن دارند، ضروری است. افزایش فشار وارده به رگ‌ها در نتیجه حمل چربی اضافی بدن، با افزایش خطر واریس مرتبط است.
🤸🏻♂️🤺🏌🏻️♀️
#ورزش منظم به سوزاندن انرژی اضافی و همچنین درمان واریس كمك می‌كند.
🏇🏻🤽🏻♀️🏊🏻🏊🏻♀️🏯 آکادمی ورزشهای رزمی
🏯عضویت
👇🔰👇🔰https://telegram.me/Akademi_Razmi
