آکادمی ورزشهای رزمی و فیتنس

۱۰ غذای #خون_ساز را بشناسید
🔰👇🔰👇🔰👇🔰
1⃣جوانه گندم
2⃣هویج
3⃣لبو
4⃣انجیر
5⃣اسفناج
6⃣کلم
7⃣عرق گزنه
8⃣لیمو
9⃣زردآلو
🔟انار

🏯 آکادمی ورزشهای رزمی🏯
عضویت 👇🔰👇🔰
https://telegram.me/Akademi_Razmi