افکـار زنـده

#مهارت‌های_زندگی
Channel
Logo of the Telegram channel افکـار زنـده
@AfkarezendehPromote
4.92K
subscribers
3.99K
photos
1.04K
videos
409
links
🌾ا﷽ا 🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی با همراهی دکتر میرسعید جعفری "درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی" @SFBTherapist www.sfbt.ir وبسایت اینستاگرام: sfbt_ir@ @Shjafari17 🍀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
در این چند دقیقه درباره سبک متفاوتی از گفتگو و نحوه بازخورد اطرافیان از نگاه رویکرد راه حل محور خواهید شنید. 👣🎗

شما در برخورد با اطرافیان و زمانی که به صحبتهای آنها گوش میدهید بیشتر به چه نکاتی توجه میکنید.

آیا میدانید انتخاب اینکه چه چیزهایی از صحبت
های دیگران بشنویم و چه بازخوردهایی به آنها بدهیم بوسیله خود ما تعیین میشود!

#امید #تلاش #اراده
#بالاترین_امیدها
#رویکرد_راه_حل_محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
#مهارت‌های_زندگی
#پادکست_روانشناسی
#نیلوفر_ملکی_نژاد
sfbt_maleki
sfbt_ir
http://www.sfbt.ir
@Afkarezendeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مهارت‌های_زندگی
#مدیریت_استرس
واکسن های روانی در برابر استرس و بحران


🔴 استرس و نگرانی بیش از حد مانند صندلی گهواره‌ای است. شما را سوار می‌کند و حرکت می‌دهد اما مقصدی در کار نیست. گاهی تصمیم بگیرد، پیاده شوید.


🍂🌹 @Afkarezendeh