افکـار زنـده

#رولو_می
Channel
Logo of the Telegram channel افکـار زنـده
@AfkareZendehPromote
4.92K
subscribers
3.99K
photos
1.04K
videos
409
links
🌾ا﷽ا 🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی با همراهی دکتر میرسعید جعفری "درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی" @SFBTherapist www.sfbt.ir وبسایت اینستاگرام: sfbt_ir@ @Shjafari17 🍀
🍂🍃

کسی که توانایی تجربه یاس سالم را دارد همان کسی است که
می‌تواند بیشترین لذت و خوشی را داشته باشد، لذت به دنبال رویارویی حقیقی با یاس پدیدار می‌شود.


#رولو_می

🍂🌹
@Afkarezendeh
🍃🍂

دنیا همتا و همدم خود را در انسان قهرمان می‌یابد، انسانی که تلاش می‌کند خود را سرپا نگه دارد و اجازه ندهد دلش به لرزه بیفتد. کسی که می‌تواند در برابر گیتی قد برافرازد و نه با «فراموشکاری شبه شترمرغی» بلکه با تمایل نابِ درونی برای مواجهه با دنیا، به‌رغم همه‌ی موانعِ بازدارنده‌ی موجود در آن، هنوز می‌تواند شور و شوقی در آن بیابد.


#رولو_می


🍂🌷 @Afkarezendeh
آگاهی انسان با قطبیت و دوگانگی کار می کند، یعنی تا منفی ها بیرون نیامده اند، مثبت ها را نمی توان بیرون کشید. به همین دلیل است که در روان‌کاوی ، منفی‌ها تحلیل می شوند با این امید که مثبت‌ها بتوانند جای خود را به دست آورند. این امید اغلب محقق شده و به شکل اصل درآمده است.



#رولو_می
🍃🍂

؛

صحبت از شخصیت بدون تنش، اشتباه بزرگی است. زیرا چنین القا می شود که سلامت روان چنان شرایطی است که در آن هیچ تنشی وجود نداشته باشد. در واقع آنچه مطلوب است، سازگار کردن تنش هاست نه گریز از آنها.
فرد روان نژند تلاش می کند با تدابیری چون ماندن در خانه و روبرو نشدن با مردم، از این تنش ها رها شود. اما نهایت این کار، بحران روحی است.
انسان باید به مؤثرترین و خلاق‌ ترین شکل، با جهان هستی، لحظه به لحظه سازگار شود.


#رولو_می

🍂🌷 @Afkarezendeh
شخصیت به هیچ‌وجه ایستا نیست. شخصیت زنده، متغیر و نسبتا بی‌ثبات است، از این‌رو نباید از تعادل یا توازن در شخصیت سخن گفت چون این عبارت تلویحا به ما القا می‌کند که تنش‌های شخصیت انسان را می‌توان یک‌بار برای همیشه، سروسامان داد. ایستایی شخصیت، مترادف با مرگ است.

#هنر_مشاوره
#رولو_می
🍃🍂


روان‌نژند و هنرمند هر دو در ناخوداگاه نژاد خویش زندگی می‌کنند. هنرمند تصویر درهم شکسته‌ی انسان امروز را به نمایش گذاشته ولی با دگردیسی آن را به هنر ارتقا می‌دهد.

روان‌نژند همان تعارض‌هایی را که حاصل تجربه‌ی خویش از پوچ‌انگاری، ازخودبیگانگی و غیره است، احساس می‌کند ولی قادر نیست شکل معناداری به آن بدهد، او میان ناتوانی‌اش در تبدیل آن تعارض‌ها به آثاری خلاق از یک‌سو و ناتوانی‌اش در انکار آن‌ها از سوی دیگر گیر افتاده است.

#عشق_و_اراده
#رولو_می


🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂
#گزیده 📒

هر زمان فرد احساس کند که "باید" کاری را انجام دهد، هر زمان احساس حقارت، شادی یا یأس کند، تنش های شخصیت او به سازگاری مجدد می رسند.
بنابراین شخصیت به هیچ وجه ایستا نیست. شخصیت زنده است ، همواره در حال تغییر است، حرکت می کند.
شخصیت انعطاف پذیر است و نباید از "تعادل" یا " توازن" در شخصیت سخن گفت. چون این عبارات تلویحا به ما القا می کند که تنشهای شخصیت انسان را می توان یکبار برای همیشه، سر و سامان داد.
زندگی مثل یک رادیو نیست که موجش را تنظیم و بعد رهایش کنیم. بلکه موج زندگی را دائما باید تنظیم کرد و روی طول موجهای متفاوت قرار داد، بدین معنا که تجارب هر روز که از خلاقیت بیکران زندگی ناشی می شوند، همیشه تازه و متفاوت اند.

#رولو_می

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

رنج ماهیتاً یکی از خلاق ترین نیروهای بالقوه است. مرتبط ساختن بزرگی شخصیت ها به میزان رنج های آنها، یک قضاوت احساسی نیست. همانگونه که تشکیل مروارید حاصل تلاش صدف در سازگار کردن خود با آزردگی ناشی از ذرات شن و ماسه است.

#رولو_می

🍂🌹 @Afkarezendeh
اساسی ترین مشکل مردم در حال حاضر تهی بودن آنهاست.
آن ها در طوفانهای بزرگ فاقد تکیه گاه درونی اند و تهی می باشند.

#رولو_می

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂
#گزیده 📒

اساسی‌ترين مشكل مردم در حال حاضر تهی بودن آن‌هاست. تعمق در شكايت‌های مردم از نداشتن استقلال فكر و ناتوانی‌شان به تصميم‌گيری در حل مسائل نشان می‌دهد كه مشكل اصلی و زيربنايی آنان نداشتن يك ميل يا نياز مشخص و معين است.

در طوفان‌های بزرگ فاقد تكيه‌گاه درونی‌اند و تهی می‌باشند. علت گسسته شدن مداوم روابط‌شان و شكست آن‌ها اين است كه از معشوق يا شريك زندگی خود انتظار برآوردن يك كمبود و پر كردن جای خالی در زندگی خويش را دارند.

#انسان_در_جستجوی_خويشتن
#رولو_می

🍂🌹 @Afkarezendeh
به گفته نیچه ما باید یاد بگیریم ڪه با جسم خویش بیاندیشیم .

معنای جمله این است ڪه برای جسم یا بدن به عنوان وسیله ای برای همدلی با دیگران ، به مثابه ابراز خویشتن به عنوان چیزی زیبا و منبعی غنی از شادی و شعف ارزش قائل شویم.


#شجاعت_خلاقیت
#رولو_می
🌹 @Afkarezendeh