افکـار زنـده

خوشی در لحظه لحظه های معمولی به سراغ ما می آید.
وقتی به شدت در جست و جوی چیزهای خارق العاده هستیم ، این خطر تهدیدمان می کند که خوشی را از دست بدهیم.


#زندگی_شجاعانه
#برنه_براون

🍃🍂

قدرت واقعی توانایی تغییر دادن چیزی است که می خواهید تغییرش دهید. قدرت واقعی نامحدود است. لازم نیست برای به دست آوردنش بجنگیم چون به وفور در دسترس است. مهمترین نکته درباره قدرت واقعی این است که می توانیم خلقش کنیم. قدرت واقعی وادارمان نمی کند که آن را از دیگران بستانیم بلکه چیزی است که می آفرینیم و با دیگران میسازیم.

🔸 قدرت واقعی سه جزء دارد: آگاهی، انتخاب و تغییر
برای ایجاد تغییرات مؤثر و کاربرد آن در حل مشکلات زندگی در وهله اول باید نسبت به مشکل هوشیار یا آگاه باشیم.

🔸 دوم باید توانایی حل مسئله را داشته باشیم و بدانیم چه انتخاب هایی داریم.
🔸 زمانی که نسبت به مشکل خود و گزینه های موجود برای حل آن آگاه باشیم، باید بتوانیم روند تغییر را تسهیل کرده، انتخاب های خود را به عمل درآوریم.


#زندگی_تاب_آورانه
#برنه_براون
#ص_۵۳

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

‌ ما به دنیا آمده‌ایم تا شکوه خدا را که درون ماست آشکار کنیم. این شکوه فقط درون برخی از ما نیست بلکه درون همۀ ماست. هنگامی که به نور خود اجازة درخشش دهیم، ناخودآگاه می‌گذاریم که دیگران هم بدرخشند. هنگامی که از بند ترس خود آزاد شویم حضور ما خود به ‌خود دیگران را آزاد می‌کند.

📙 #زندگی_تاب_آورانه
✍🏻 #برنه_براون

🍂🌹 @Afkarezendeh