☀️ РЕСУРСНЫЙ МАРАФОН «ЧТОБЫ ЖИЗНИ БЫЛО БОЛЬШЕ» Декабрь, солнца у многих нет вот уже как месяц: что делать? Наверняка вам знакомо состояние, когда кажется, что сил уже совсем нет или они вот-вот закончатся. Вы ощущаете себя как выжатый лимон. Короткий световой день, серое небо, промозглая погода, горящие сроки рабочих задач... В межсезонье особенно важно дополнительно себя поддержать. Если вам это знакомо – рекомендует ресурсный марафон для самопомощи, который запускает наш друг и коллега, с которой мы записали немало интересных видео, Марина Филоник. Продолжительность – две недели. Стоимость – 1500Р. Проходить все будет в закрытом телеграм-канале. Там вместе с Мариной вы будете искать способы поддержки себя в период серого межсезонья, осваивать новые упражнения, делиться результатами. Вас ждут техники из разных школ психотерапии: арт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия, когнитивно-поведенческая и другие. СТАРТ 9 ДЕКАБРЯ. Записаться можно уже сейчас по этой ссылке. Рекомендуем не проходить мимо