🗓️Соғлиқ учун зарарли одатлар - Тўқ қорин устига яна овқат ейиш - Терлаб туриб совуқ сув ичиш - Спиртли ичимликлар ичиш - Сигарета, нос чекиш ва гиёҳвандлик - Ёғли овқатларни меёридан ортиқ истеъмол қилиш - Ширинликларни кўп миқдорда истеъмол қилиш - Тўйиб ухламаслик ёки меёридан кўп ухлаш - Чой, кофе, сут каби ичимликларни овқат билан бирга истеъмол қилиш - Газета ўқиб ёки телевизор кўриш пайтида овқатланиш 📌Яқинларга юбориб қўямиз 🍎XALQIM_TABOBATI