Быть в ресурсе. Как это работает у современной женщины? В последнее время меня всё чаще называют супервумен. А я, если честно, смеюсь: стою на кухне, пытаюсь сварить кашу, успеть покормить трёхлетнего сына и параллельно набросать план на день. Ну, если это и есть суперсила — пусть будет. Общество требует Современной женщине быть одновременно: идеальной женой, заботливой мамой (не менее троих детей, понятно), держать себя в форме, вести блог и не забывать зарабатывать. Ах да, и ещё всегда сиять, как обложка журнала. Где на всё это брать ресурсы? Лайфхаки, которые я отметила для себя: 1. Полюбить жизнь. Кажется банальным, но, если не кайфовать от своего дня, никакие лайфхаки не помогут. 2. Витамины и БАДы. Нет, я не шучу. Утро с магнием, омегой и куркумином — это как апгрейд для маминого внутреннего компьютера. 3. Делать то, что нравится. Даже если это 5 минут тишины в душе. Или растяжка на кухне, пока чайник кипит. 4. Делиться. Ресурсы растут, когда ты ими делишься: вниманием, поддержкой или вкусным рецептом. 5. Энергообмен с людьми. Хотите больше энергии? Окружите себя теми, кто её наполняет, а не выкачивает. Это магия, проверено. 6.Блог как ресурс. Завести блог — как открыть портал в мир вдохновения. Тут и мотивация, и люди, с которыми можно поделиться или что-то найти. Но это уже совсем другая история. Кто-то скажет: «Так невозможно все успевать!» И я соглашусь. Мы успеваем не всё, а только важное. И помните: вы не должны быть идеальной. Быть в ресурсе — это не про гонку за идеалом, это про умение найти свой баланс. Ваша энергия— ваша самая дорогая валюта. Пока она у вас есть и вы знаете, как её восстановить, вы в ресурсе. Всё остальное — детали. 🙄 Ваша Катя