Увидев свое экранное время за прошлую неделю, Сеня ужаснулся. Вот почему он ничего не успевает сделать! Решено: с сегодняшнего дня рыжий парень отказывается от всех соцсетей на месяц — говорят, такой дофаминовый детокс может помочь. Или нет? 🤨 В этой статье разбираемся с дофаминовым голоданием и другими популярными мифами про нейромедиаторы и гормоны. Устраивали когда-нибудь дофаминовый детокс? Как ощущения?