С 4.11.2024 по 10.11.2024 Минздравом России объявлена Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе). Когда человек находится в добром расположении духа и испытывает положительные эмоции — он находится в состоянии душевного комфорта. Несколько советов, как можно обрести душевный комфорт: - Старайтесь смотреть на окружающие вас вещи с оптимизмом. - Стремитесь выстраивать добрые отношения с окружающими вас людьми. - Будьте благодарны за все хорошее, что у вас есть. - Стремитесь увидеть прекрасное, в том, что вас окружает. - Чаще улыбайтесь, смейтесь. В сельском клубе проведена выставка - совет "Спокойствие... только спокойствие!". Из информационного материала выставки, посетители узнали что такое стресс, как снизить уровень стресса, как справиться с тревогой, как сохранить душевный комфорт и много другой полезной информации. Помните, что сохранение психологического комфорта – это профилактика многих болезней. #сельскийклублесное