Хочу поделиться с вами ещё одним кусочком подкаста с
Мариной Евлампиевой.
Почему ранние травмы влияют на дальнейшую взрослую жизнь? Почему они находятся под таким пристальным вниманием в терапии?
Ранний возраст, начиная с внутриутробного периода, закладывает основу, фундамент для наших
✔️ реакций
✔️ восприятия мира
✔️восприятия самого себя
✔️ защит (защиты нам нужны, а вот слишком
ригидные защиты в какой-то момент могут стать помехой)
✔️ для нашей
нейро- и биохимии. То есть именно там закладывается будущая склонность к РПП, зависимостям,
созависимости, склонность соматизировать, склонность
застревать в каких-то эмоциях или событиях, в целом
диапазон нашей адаптивности, в том числе к разного рода потрясениям или шоковой травме
Хорошая новость в том, что со всем этим можно работать. Не избавляться (!), не убирать, а делать более мягким, адаптивным. Но это, конечно, долгий процесс. Что логично: этот фундамент был с человеком всю жизнь, а ведь сверху есть ещё и весь остальной домик…
#мнетолькоспросить
#детскиетравмы