sektaschool

Сегодня передаём слово нашим коллегам из @sektamama 💗

Да, у нас есть отдельное направление для тех, кто хочет восстановиться после рождения ребёнка или потренироваться во время беременности. А сейчас ребята запустили новый продукт, который поможет вернуть активность сразу после родов.

С чем будем работать?

➡️ с дыханием
➡️ с осанкой

Работа с осанкой: во время беременности естественные изгибы позвоночника меняются, важно вернуть их в правильное положение.

Восстановление дыхательной системы: после беременности многие женщины замечают, что дыхание ощущается «неполным». Это связано с тем, что диафрагма смещается вверх, мышцы живота ослабевают, а нагрузка на тазовое дно меняет динамику дыхания.

Узнать подробней и записаться на курс можно тут ➡️ sektaschool.ru/online/mama-recovery

Готовы устроить полный джинглбелс 🎄

Вы же тоже любите открывать окошки и находить за ними подарки? Если да, то наш адвент-календарь уже здесь!
Тема — Меняй меня, 2025. Мы хотим напомнить, что желаемые изменения уже рядом, если этого очень-очень захотеть.

Что внутри: подарки от партнёров, полезные практики для изменений в новом году, рецепты для праздничного настроения, идеи для подарков и, конечно, тренировки!

Как всё устроено: после покупки календарь будет в вашем личном кабинете, каждый день будет появляться новая ссылка, а за ней — подарки. Первое окошко откроется 11 декабря, а доступ к календарю сохранится до 7 января.

И самое приятное: забрать его можно всего за 2 рубля, вот тут ➡️ sektaschool.ru/advent2024

Уже можно заканчивать фразой «С наступающим!»? 🤭