خدایا، در انتهای شب، قلبهای مهربان دوستانم را به تو میسپارم، باشد که با یاد تو به آرامش رسیده و فارغ از دردها و رنجها، طلوع صبحی زیبا را به نظاره بنشینند. شب بخیر🌙✨ 🦋 ⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅──── https://t.center/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
برنج را آبكش نكنيد زمانی که برنج جوشانده میشود و آب آن دورریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میمانداما کته کردن برنج موجب میشودکه ویتامینB1 آن باقی بماند
به افرادی که از خشکی بیش از حد پوست رنج میبرند و پس از استحمام دچار خارش پوست میشوند توصیه میگردد پس از هر بار استحمام صورت و دستهای خود را با روغن شترمرغ به خوبی چرب کنند.