Расскажу вам лайфхак — как написать кому угодно что угодно, если страшно и некомфортно. Оказывается, что мозг сопротивляется не самому факту отправки сообщения или письма, а скорее их набору в интерактивном режиме — пишешь письмо прямо в почтовом клиенте и представляешь, как собеседник его читает, а заодно додумываешь его мысли и эмоции. Или это пугающее пустое окошко диалога — в общем, окружение говорит «чё-т некомфортно, давай потом». И вместо того, чтобы с этим активно бороться, можно поступить хитрее. Надо согласиться с тем, что сообщение действительно можно отправить потом. Открываем текстовый файлик и пишем туда полностью всё, что нужно сказать. И в этот момент происходит магия. Мозг понимает, что для выполнения задачи осталось всего лишь отправить уже готовое сообщение адресату, и абсолютно беспрепятственно, почти автоматически копирует текст, вставляет и нажимает «энтер». К сожалению, со звонками так не получится.