🆎🆎🆎🆎
Этим ноябрем я чувствую страшную сонливость и апатию.
И вот, перебирая различные способы, чтобы взбодриться (кофе не в счет), вспомнила рецепт, которым со мной поделился один известный нутрициолог. У него я некоторое время училась и теперь, как настоящая ведьма, при кашле завариваю исландский мох (кстати, помогает лучше всяких аптечных сиропов) 🌹
И использую другие малоизвестные ингредиенты.
Так вот. К чему все это. Хочу поделиться с вами энергетическим напитком. У которого ещё есть приятный бонус - бешеный рост волос.
Нам нужно:✨1 стакан гранатового сока (200 мл). Читаем состав, натуральный гранатовый сок и подкрашенная сахарная вода из фикс прайса - разные вещи.
✨1 чайная ложка натурального меда. Здесь та же история. Безвкусная сахарная субстанция из супермаркета - это не мед.
✨1 мерная ложка коллагена
✨1 чайная ложка лецитина подорожника. Я беру бренда "наш лецитин" в порошке
✨1 чайная ложка - мака перуанская (есть на маркетплейсах)
Перемешиваем и пьем. В первой половине дня. Недели две будет достаточно.
🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️