سلام و درود
یه مطلبی رو میخواستم ازتون بپرسم در رابطه با فیلم های پورن
من چند سالی هست ینی تقریبا 7ساله دارم این فیلما رو تماشا میکنم و همچنین درگیر این گناهم
چن روز پیش یه کلیپ دیدم در رابطه با اثرات این فیلم بر مغز ،جا خوردم واقعا
نمیدونم چیکار کنم الان
چجوری این اثراتی که روی مغزم گذاشته از بین ببرم ، اصلا اثری گذاشته ؟؟ چجوری متوجه بشم که این اتفاق افتاده؟؟؟
اصلا خیلی حالم بده نمیدونم چیکار کنم
میترسم واقعا ، اگه نتونم بعد از ترک این فیلما درست زندگی کنم چیکار کنم
آخه میگن یه چند ثانیه از این فیلم بیست سال زمان میبره تا پاک بشه
نمیدونم چیکار کنم !؟
راهنماییم کنید لطفاً ...!
جواب
✅سلام
اولا که آرامش خودتون رو حفظ کنین
استرس و اضطراب و کلا هر حس منفی براتون خوب نیست
اصلا فرض میکنیم که کلی عوارض هم براتون داشته و خوبم نمیشه
📌فرض کردیماااا
حالا شما میخواین با ادامه دادن به این راه عوارض رو بیشتر و شدیدتر کنین یا نه میخواین با ترک کردن حداقل جلوی آسیب بیشتر رو بگیرین؟؟
کدومش عقلانیتره؟؟
حالا
اولا قطعا با ترک ، اغلب عوارض به مرور زمان یا کامل از بین میره و خوب میشه یا اینکه کمتر میشه
دوما نباید توقع داشته باشین که یه شبه همه چی درست بشه
همونطور که بهوجود اومدن این عوارض زمان برده ، خوب شدنش هم زمان میخواد و باید صبوری کنین
میخواین عوارض زودتر بره؟؟
🔹حتما ورزش کنین
🔹تغذیهتون رو درست کنین
🔹ساعت خواب و بیداریتون رو تنظیم کنین و حداکثر تا ۱۱ شب بخوابین
🔹هیجانات منفی خودتون رو مدیریت کنین
🔹فعالیتهای مثبت انجام بدین
امام علی علیه السلام میفرماید: چقدر فرق است بین دوعمل، عملی که لذتش تمام میشود ولی گرفتاری و عقوبتش باقی میماند، ولی عملی که رنجی و سختی اش تمام میشود ولی اجرش باقی میماند
✅🌱مقصود این حدیث اینکه شما برای لذت زود گذر خودارضایی میکنی اما بعدا عذاب اش میچشی اما تحمل کنی بعدا احساس پاکی میکنید
✅☘#پرسش_و_پاسخ @tobe94