Тихоокеанский Медицинский Минздрава России

📍 Пятнадцатого ноября состоится II Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Здоровье Дальнего Востока и Азии: вопросы, вызовы, решения», приуроченная к 300-летию Российской академии наук.

🇷🇺 Российские и зарубежные ученые и практики обсудят наиболее актуальные вопросы охраны здоровья населения Дальнего Востока и Азии:

🔹 влияние внешних и внутренних социально-экономических факторов на состояние систем здравоохранения и качество оказания медицинской помощи на территориях Дальнего Востока России и Азиатского региона;

🔹 новые технологии и решения в укреплении общественного здоровья;

🔹 лучшие практики в области общественного здоровья и гигиены на территориях Дальнего Востока России и Азиатского региона;

🔹 проблемы профпатологии в клинической практике врача.

✅ К участию в Конференции приглашаются научные и научно-педагогические работники образовательных организаций и учреждений науки, руководители и врачи медицинских организаций, представители органов исполнительной власти в сфере здравоохранения, органов управления и учреждений Роспотребнадзора, международных, российских профессиональных ассоциаций, специалисты иных направлений, заинтересованные в тематике мероприятия, ординаторы, магистранты, аспиранты и молодые ученые.

🔸 Место проведения: г. Владивосток, пр-т Острякова, 2,

Следите за обновлениями нашего телеграм-канала, чтобы не пропустить самое интересное!

💆🏻‍♀️ Порой мы испытываем ощущение, словно у нас иссякли силы: хобби и развлечения не приносят удовольствия, а привычные повседневные дела идут из рук вон плохо. Одной из причин подобного состояния может быть хроническая усталость. В отличие, от обычной усталости, она продолжается длительное время, а чувство бодрости не появляется даже после сна или долгого отдыха.

🚩 Причиной хронической усталости, как правило, служат: длительный, без полноценного отдыха интенсивный труд – как физический, так и умственный, постоянное эмоциональное напряжение, стойкое нарушение распорядка дня и отсутствие полноценного сна, некачественное питание, а также хронические заболевания.

✅ Для того, чтобы предотвратить возникновение хронической усталости, Тихоокеанский Медицинский советует придерживаться следующих рекомендаций.

🚧 Избегайте чрезмерных нагрузок в процессе работы или учёбы, обязательно делайте короткие перерывы и организуйте полноценный отдых по завершении работы.

🥗 Внимательно относитесь к своему питанию – сбалансированный рацион, содержащий в себе все необходимые человеку питательные вещества, а также комплекс витаминов и микроэлементов станут залогом отличного психического и физического состояния.

🚲 Займитесь спортом или совершайте активные прогулки на свежем воздухе – физические нагрузки необходимы организму для нормального функционирования.

🎢 Позвольте себе испытать «положительный стресс»: сделайте то, чего не делали раньше – кратковременная эмоциональная «встряска» вкупе с положительными эмоциями даст тот самый заряд бодрости, который необходим в бесконечной однообразной рутине.

🩺 Не бойтесь обращаться к врачу, если испытываете недомогание или имеете подозрение на наличие у вас какого-то заболевания. Лучше ошибиться в своих выводах, чем дать болезни шанс ослабить ваш организм.

Берегите себя и будьте здоровы!

✅ В период с 14 октября по 25 октября 2024 года в Тихоокеанском Медицинском проходил сбор гуманитарной помощи для жителей города Курска и Донецкой народной республики.

🔹 Обучающиеся и сотрудники университета приносили предметы первой необходимости, электроприборы, одежду.

🧳 По итогу акции, собранный груз был передан городскому отделению Партии «Единая России» в администрацию г.Владивостока для погрузки в фуру, которая отправилась в Курскую область и Донецкую народную республику.

📍 Отдельно благодарим за неравнодушие кафедру офтальмологии и оториноларингологии, институт профессионального развития, кафедру общественного здоровья и здравоохранения.

✅ Сбор помощи для жителей города Курска и Донецкой народной республики Гуманитарная проходил в рамках акции «Тихоокеанский Медицинский - Zащитникам Родины», которая продолжается сбором помощи для участников СВО.

📍 По вопросам участия обращаться в главный корпус ауд. 12-008 или по тел. + 7 924 236 35 61.

Уважаемые обучающиеся, преподавателя и сотрудники
Тихоокеанского Медицинского!

Четвёртого ноября наша страна отмечает День народного единства, и я от всей души поздравляю вас с этим важным для всех нас праздником.
Мы отмечаем праздник, знаменующий идею национального согласия и единства народа, создавшего великую страну и не единожды защитившего свое государство от внешних врагов.

Мы – граждане великой страны. Мы – россияне – единый народ с общей исторической судьбой и общим будущим. Любовь к Родине и способность сплотиться в сложных условиях, помощь и поддержка – важнейшие ценности для нас.
Здесь, в Тихоокеанском Медицинском, мы учим и учимся, занимаемся наукой и спортом. Объединяет нас и стремление помогать людям и спасать чужие жизни. У нас работают талантливые преподаватели, учатся энергичные и целеустремленные студенты, которые, я уверен, станут замечательными специалистами.

Мы все – люди разных поколений и национальностей, мы все – россияне. И от нашей сплоченности, взаимопомощи и преданности делу зависят благополучие и процветание нашего университета, города, края, страны!

Пусть связь поколений и национальностей крепнет и вдохновляет нас на новые свершения! Пусть чувство всеобщего единения живёт в наших сердцах! Помните, что в нашей стране рядом всегда есть те, кто готов помочь и поддержать в трудную минуту.

От всей души желаю всем крепкого здоровья, мирного неба, благополучия и успехов в добрых делах!
С праздником!

Ректор В.Б. Шуматов

✅ В Тихоокеанском Медицинском в рамках Года семьи продолжаются встречи руководства вуза с молодыми семьями студентов и преподавателей.

📍 Двадцать третьего октября в рамках открытого диалога ректор университета Валентин Борисович Шуматов встретился с молодыми студенческими семьями.

– Времена могут меняться, но значение семьи для нас остаётся неизменным – в ней мы находим вдохновение, поддержку и силы для любых свершений. Меня радует, что внутри нашего университета появляются молодые семьи. Те, кто прошёл один и тот же путь обучения, как никто другой понимают образ жизни и переживания друг друга. Уверен, что в таких союзах царит взаимопонимание и любовь. Я искренне желаю всем молодым семьям Тихоокеанского Медицинского долгих лет счастливой совместной жизни, – заключил Валентин Борисович.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Ректор также рассказал молодым людям о действующих в России мерах поддержки молодых семей, в том числе и тех, что предоставляются Тихоокеанским Медицинским.

🧑🏻‍🎓 Студенты, в свою очередь, поделились с ректором профессиональными планами на будущее, обсудили вопросы, связанные с семейной ипотекой, рассказали о сложностях совмещения учёбы и работы.
Встреча прошла в тёплой и дружеской атмосфере.

📑 Ознакомиться с мерами поддержи молодых семей самостоятельно можно в справочнике, разработанном в Правительстве Приморского края специально к Году семьи.