🌿طب سنتی شفا🍀

✔ خواب_طلایی

خواب طلایی 👈 ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد.
و تا صبح تکرار نخواهند شد ..

با توجه به اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی به خواب می‌روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می‌آورند.

🔹 طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی. و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان سه ساعت خواب طلایی)
👈 در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، مثل #غذای_روح 👈 دعا، نماز شب و نیایش ..

🌸🍃
🍃
✍️ #کاهش_قند_و_چربی_خون

🍃 مصرف روزانه یک قاشق تخم #خرفه باعث کاهش #قند و #چربی خون می شود.

♻️ حتما قبل از مصرف تخم خرفه را به خوبی کوبیده یا آسیاب کنید.


♦️