توانمندسازی شرکت‌های دانش‌بنيان

#توانمندسازی
#معرفی_کتاب
#طرز_تفکر_استراتژیک
#بسته_توسعه_بهره‌وری_فردی

برنامه هفت روزه شناسایی مسائل مهم و خلق راهبرد کارساز

📚 مخاطب تیبو موریس در کتاب «طرز تفکر استراتژیک» کسانی هستند که احساس #غرق‌شدگی می‌کنند و نمی‌دانند #مؤثرترین کاری که باید بر آن تمرکز کنند، چیست. آن‌ها بر این باورند که برای موفقیت باید #سخت‌کوشانه‌تر کار کنند. در صورتی که کار بیشتر بدون داشتن #راهبرد_مؤثر بی‌معنی است.
این کتاب به شما در #شفاف‌سازی اهداف کمک می‌کند. به‌طور ویژه در این کتاب درمی‌یابید چگونه:
- از قدرت #تفکر_بلندمدت برای دستیابی به اهدافی فراتر از تصورات‌تان استفاده کنید
- #مهارت‌های مناسب را بیاموزید و #استعدادهای‌تان را در مسیر صحیح پرورش دهید
- سالتان را برای #اثربخشی حداکثری برنامه‌ریزی کنید
- #کارآمدبودن را متوقف کنید و در عوض #اثربخش باشید
- #هوشمندانه فکر کنید تا هر اقدامی که انجام می‌دهید مؤثر باشد
- #اطلاعات صحیح را بیابید و سریع‌تر و بهتر از همه اطرافیان‌تان یاد بگیرید.

نویسنده: تیبو موریس
مترجم: نیلوفر حدادی
ناشر: ادیبان روز

@Tavanmandsazi

#توانمندسازی
#معرفی_کتاب
#تمرکز_قدرتمند
#بسته_توسعه_بهره‌وری_فردی

برنامه‌ای هفت روزه برای ایجاد شفافیت ذهنی و تمرکز قوی


📚 تیبو موریس کتاب «تمرکز قدرتمند» را در کمک به کسانی نوشته است که مدام از کاری به کار دیگر می‌پرند اما تلاش می‌کنند #تمرکز کافی روی فعالیتی داشته باشند که آن‌ها را به #موفقیت می‌رساند.
کتاب تمرکز قدرتمند به شما کمک می‌کند:
- #حواس‌پرتی‌ها را از بین ببرید و #تمرکز_لیزری ایجاد کنید
- #پریدن از موضوعی جذاب به موضوعی دیگر را متوقف کنید
- بر #هجوم اطلاعات اضافی غلبه کنید تا بتوانید به سمت #اهداف‌تان حرکت کنید
- اهداف‌تان را #شفاف کنید تا بتوانید روی مسائل مهم تمرکز کنید.

اگر آماده‌اید که تمرکزی تزلزل‌ناپذیر را در خودتان ایجاد کنید و کارهای‌تان را به اتمام برسانید؛ مطالعه این کتاب، اولین قدم شما است.

نویسنده: تیبو موریس
مترجم: نیلوفر حدادی
ناشر: ادیبان روز

@Tavanmandsazi

#توانمندسازی
#معرفی_کتاب
#اقدام_فوری
#بسته_توسعه_بهره‌وری_فردی

برنامه‌ای هفت روزه برای غلبه بر اهمال‌کاری و بازیافتن انگیزه

📚 «اقدام فوری» برای کسانی مفید است که مدام کارهایشان را به #فردایی موکول می‌کنند که هرگز نمی‌آید. همچنین کسانی که ابتدا به کارهای بی‌اهمیت می‌پردازند تا از پرداختن به #چالشی‌ترین کارهایشان اجتناب کنند.
مطالعه این کتاب می‌تواند نقطه شروع راه‌حل این مسئله باشد.
این کتاب کمک می‌کند:
- تمایل به #اهمال‌کاری را کاهش دهید و #مهم‌ترین وظایف‌تان را در اولویت قرار دهید.
- به اهداف #بلندپروازانه و #رؤیاهای بزرگی دست پیدا کنید که نیازمند رسیدن به سطح بالاتری از #بهره‌وری است.
- درباره #ذهن‌تان بیشتر بیاموزید و #خودآگاهی عمیق‌تری ایجاد کنید.
- چگونه در هفت روز با اهمال‌کاری مقابله کنید.

هر روز تمرین‌های ساده‌ای به شما ارائه می‌شود تا کمک کند اهمال‌کاری را بهتر درک کنید و آن را شکست دهید. در پایان این هفت روز، به سیستم ساده و در عین حال مؤثری مجهز خواهید شد که کمک می‌کند مهم‌ترین کارتان را تکمیل کنید.

نویسنده: تیبو موریس
مترجم: نیلوفر حدادی
ناشر: ادیبان روز

@Tavanmandsazi

#توانمندسازی
#معرفی_کتاب
#سم‌زدایی_دوپامین
#بسته_توسعه_بهره‌وری_فردی


📚 کتاب «سم‌زدایی دوپامین» برای کسانی مفید است که کارهای خود را به #تعویق می‌اندازند، اغلب احساس بی‌قراری دارند و نمی‌توانند روی کاری تمرکز کنند.
امروزه بیشتر مردم به نوعی دچار حواس‌پرتی‌اند، درست زمانی که باید روی #وظایف کلیدی‌ای تمرکز کنیم که ما را به سمت اهدافمان سوق می‌دهد، کارهای بسیار زیادی برای انجام‌دادن پیدا می‌کنیم!
هر روز این الگو را تکرار می‌کنیم و بی‌آنکه متوجه باشیم زمان را به راحتی از دست می‌دهیم.
همین قضیه #عزت_نفس‌مان را از بین می‌برد و باعث ایجاد احساس ناکامی، ناامیدی، بی‌تفاوتی یا حتی عصبانیت می‌شود.
در سم‌زدایی دوپامین یاد خواهید گرفت که چگونه:
- #تحریک بیش از حد را حذف کنید و هنگام انجام کار، احساس #تمرکز و #آرامش کنید.
- به جای #اهمال‌کاری، برای انجام کارهای کلیدی‌ای انگیزه داشته باشید که به شما امکان می‌دهد به بزرگ‌ترین #اهداف‌تان برسید.
- فعالیت‌های بی‌حاصل و #حواس‌پرتی‌ها را حذف کنید و به‌سرعت، توانایی خود را برای #تمرکزکردن بالا ببرید.

نویسنده: تیبو موریس
مترجم: نیلوفر حدادی
ناشر: ادیبان روز

@Tavanmandsazi