☺️ FAKAT AYoL-QIZLARIM 🎁 ISH STAJ KETADI 📈 Halol biznes. 💵 Oylik naqd! Sotuvsiz 🧕 Musulmon kompaniya. 🔅 XAYRIYa EHSON kuni bor! 🏠 Uydan turib ishlash imkoniyati. 🛗 Katta daromad olishni istasangiz karʻera qilish osson. 💎 Oylik 500$ dan 5000$ gacha
BATAFSIL MA'LUMOT UCHUN👇1 OYDA - 1 MLNDAN 15 MLIN OYLIK💰💰
🔹 SIZ HAM XOHLAYSIZMI?
☺️ FAKAT AYoL-QIZLARIM 🎁 ISH STAJ KETADI 📈 Halol biznes. 💵 Oylik naqd! Sotuvsiz 🧕 Musulmon kompaniya. 🔅 XAYRIYa EHSON kuni bor! 🏠 Uydan turib ishlash imkoniyati. 🛗 Katta daromad olishni istasangiz karʻera qilish osson. 💎 Oylik 500$ dan 5000$ gacha 👇👇👇👇👇 https://t.center/+jJdv1xCyGbs5Nzky https://t.center/+jJdv1xCyGbs5Nzky ☝️☝️👇👇
ЛИМОН БЎЛАГИГА ТИШ ПАСТАНИ СИҚИБ ҚЎЙИНГ НАТИЖАСИДАН АНИҚ ШОККА ТУШАСИЗ❗️
Курсдошим Анна доим сумкасида лимон ва тиш паста олиб юради. Қизиқиб секингина бориб буни сирини сўрасам лимон бўлагига тиш пастани суриб қўй деди. Ғалати одат экан а деб ҳайрон бўлдим бу одат эмас русларингнинг сирли усули деб менга айтиб берди. Сабабидан шокка тушиб қолдим Ўша кунни ўзида синаб кўрдим ростан ҳаммада ўҳшаркан Бир кечада бўлган ўзгаришдан ақлдан озай дедим
Гап шундаки билишингизни ўзи сизга 50 млн фойда олиб келадиган бу усулни сири шундаки...
Қайнаб турган шўрвага жўҳори солинг. Сабабини билсангиз ақлдан озишингиз аниқ‼️
Ўтган йили россияга ишлагани борганимда уй эгаси шўрва қилиб бераман деди. Бир пайт қайнаб турган шўрвага жўҳори солиб қўйди. Бир неча сонияда бўлган ишдан шокка тушиб қолдим. Бу тасодиф ортидан мана 10 йилдирки қизимдан бошлаб 90 ёшли бувимгача шўрва қилса ичига жўҳори соладиган бўлди. Буни сирини қўшниларим билишганига 1 ҳафта бўлмасдан, махаллада шўрва қилса жўҳори солмайдиган одам қолмади.
Маълум бўлишича, шўрвага жўҳори солишни сири шундаки… Батафсил👇
Қайнатилган шўрвага солишнинг маккажўхорини қандай фойдали хусусиятлари бор?
Маккажўхори дунёдаги фойдали озиқ-овқатлардан биридир. Биргина Америка Қўшма Штатларида унинг 200 дан ортиқ навлари етиштирилади
Маккажўхорининг афзаллиги шундаки, у глютенсиз бўлиб, буғдой ўрнига ишлатилиши мумкин. Шунингдек, у кўплаб органларнинг тўлиқ ишлаши учун зарур бўлган муҳим витамин, минерал ва антиоксидантларга бой. Ҳатто қайнатилган маккажўхори фойдалари ҳақида илмий ишлар ҳам мавжуд.
Маккажўхорининг юрак учун фойдалари Шўрвага солинган маккажўхори калий манбаи бўлиб, бу кўпчиликка етишмайдиган муҳим озуқа ҳисобланади. Аммо қон айланиш тизимининг ишлаши, қон оқими ва юрак уриши тезлигини таъминлаш учун жуда зарур. Агар калий миқдори тўлдирилмаса, гипокалиемия юзага келиши мумкин, бу ҳаёт учун хавфли ҳолат.
Кўзлар саломатлиги учун Маккажўхори таркибида кўпинча мева ва сабзавотларда учрайдиган А витаминига ўхшаш каротиноид бўлган лутеин мавжуд. Лутеин катаракт ва бошқа кўз касалликлари хавфини камайтириши маълум. Қайнатилган маккажўхори ҳар бир кишининг кўзлар саломатлиги учун фойдалидир.
Овқат ҳазм қилиш тизими учун зарур Маккажўхори овқат ҳазм қилиш трактининг тўғри ишлаши учун зарур бўлган клетчаткага бой. Клетчатка — маҳсулотнинг асосий қисми бўлиб, у қуйидаги бошқа афзалликларга эга: ичак ҳаракатини тартибга солади; микрофлорани сақлашга ёрдам беради; йўғон ичак саратони билан касалланишни камайтиради; қонда шакар миқдорини мувозанатлаштиради. Алсгеймер касаллиги ва деменцияда Маккажўхори таркибидаги кварцетин инсон организмини Алсгеймер касаллиги ва деменциядан ҳимоя қилади. Кварцетин нейрон ҳужайраларига таъсир кўрсатиши ва нейроинфламация, деменция ҳолатларини потенциал равишда камайтириши кўрсатилган. Аёллар учун Маккажўхори таркибида Б6 витамини мавжуд бўлиб, у соғлом пиридоксин даражасини сақлаб туриш учун зарурдир. Ушбу модданинг етишмаслиги анемияга олиб келиши ва юрак касалликлари ҳамда депрессия хавфини ошириши мумкин. Маккажўхори истеъмол қилиш озуқавий ва минераллар даражасини оширишнинг ажойиб усули ҳисобланади. 100 грамм қайнатилган маккажўхори таркибида: 8,4 фоиз марганетс; 9,6 фоиз фосфор; 2,5 фоиз темир; 5,2 фоиз рух; 6,5 фоиз магний.
