#مشاوره_کوتاه#گفتگوهای_درونی_سیـاهجملات انگیزشی تاثیری در من ندارد!
هیچ چیز حال مرا خوب نمی کند!
آنها که حرف از امید میزنن،دروغ می گویند!
اغلب بی حال
و بی حوصله هستم!
از جنگیدن برای هیچ بیزارم!
دیگر هیچ چیز برایم فرقی ندارد!
ناامیدی من واقع بینی ست!
شرایط اصلا خوب نیست!
نه من نمی توانم انجامش دهم!
اصلا چه فایده ای دارد که انجامش دهم!
از همه چیز دلگیر
و ناراحتم!
دنیا دیگر اهمیتی برای من ندارد!
از همه چیز
و همه کس بیزارم!
مجبورم این زندگی کسالت بار را ادامه دهم!
کاش همه چیز تمام بشود!
🔷 اغلب گفتگوهای منفی درونی
و #القائی شما ( خواه درونی شده
#شرایط_بیرونی باشد،
و خواه برگرفته از ناخودآگاه
و #کهن_الگوهای ناکارآمد شما باشد)
در جهت
#ایستائی و #ناکار_آمد کردن شماست!
🔷 تفاوت انسانهای موفق
و غیر موفق در توجه
و عمل بر اساس این گفتگوهاست؛
وقتی کسی یا چیزی از درون، این جملات را در ذهن شما تکرار می کند، ساده ترین راه تن دادن به آن
و قبول شکست است!
اما واقع بینانه تر آنست که؛ ابتدا
#منبع این کلمات را مشخص کنید
و سپس
#شاهد آن باشید که از
#کجا آمده
و چه
#قصدی دارد!؟
اغلب گفتگوهای درونی سیاه،
#القایی بوده
و بنوعی در ذهن شما
#شرطی_شده که مدام در لحظات گوناگون مانند یک
#نـوار_ضبط_شده برای شما
#تکرار می شـود تا مانع
#رشد_و_موفقیت شما بشوند.
🔷 بهترین راه حذف آنها؛
#شناخت این جملات،
#شاهد بودن بر آنهـا
و #پاکسـازی آنهاست؛
که همین امـر باعث جدا کردن
و #تفکیک آنها از افکار اصلی
و صحیح شما می شود
و براحتی قادر به
#رهـائی از اینگونه افکار
و گفتگوهای درونی سیاه خواهید بود.
#نیاکان ┅═
@sh351b ═┅