بسیج دانشجویی دانشگاه سمنان

#قسمت_دوم
شما هم از کسانی هستید که در حین هجوم غم و درگیری ذهنی، ترجیح می دهید موسیـ♪ـقی گوش کنید¿؟

شوپنهاور می گوید: "موسیقی چیز خوبی است، ولی متاسفانه به آن اندازه که باید، ما را از واقعیت دور نمی سازد."🤔
با توجه به این عبارت که از این متفکر دیده شد،روشن می شود که بسیاری از موسیقی ها برای گریز از واقعیات استفاده می شود؛ فرار از هشیاری، فرار از اختیار و گریز از اندیشـه های عمـیق!🧠❌

اینکه ما در حین یک درگیری ذهنی انتخاب کنیم که موسیقی گوش دهیم و کنترل ذهن خود را به آن بسپاریم یا با استفاده از قدرت ذهنی و تفکر، آن موضوع را برای خود حل کنیم یا فعلا فراموشش کنیم مثل این است که برای تناسب اندام، از بین دو گزینه قرص های لاغری و ورزش مستمر یکی را انتخاب کنیم....

یکی از مصداق های وجود قدرت کنترل ذهن این است که بتوانی ذهنت را از هر موضوعی که نمی خواهی به آن فکر کنی، منحرف کنی.

ذهن شما باید آنجایی برود که شما می خواهید.
اجازه ندهید🖐چیزی غیر از خودتان، ذهنتان را کنترل کند(یا تسکین دهد)، از حل دغدغه های ذهنی به دست خودتان فرار نکنید و یا به مسکّن های ذهنی مثل موسیقی پناه نبرید...
شاید این اولین قدم برای قدرت کنترل ذهن باشد...

✍️ࢪوشـنا

پ ن:خواندن شعری که در قسمت کامنت ها قرار داده شده، خالی از لطف نیست.(=

#قدرت_کنترل_ذهن
🆔@roshana_bsj

#قسمت_اول
اکثر ما فکر می کنیم شاگردان ممتاز کلاس از همه با استعداد تر و باهوش تر هستند درحالی که این افراد کسانی هستند با تمـرکـز بـالا ، نه هوش زیاد.🤓
این افراد همان هایی هستند که می توانند ساعت ها پای کتاب بنشینند بدون اینکه ذهن آنها در جایی دیگر پَرسه بزند!

مشخصه که استعداد در اکثر ما وجود داره و اون چیزی که متفاوته، تمرکز و قدرت کنترل ذهنی ماست؛ اینکه بتوانیم در هر زمان و مکانی به آن چیزی که می خواهیم فکر کنیم و هرچیزی غیر از آن را از ذهنمان خارج کنیم.

راه های زیادی برای کنترل ذهن وجود داره، از مدیریت ورودی های ذهنمون(موسیقی، فیلم،...) گرفته تا ورزش های ذهنی و افسار کردن طائر خیـال.💆‍♂️

قدرت کنترل ذهن یکی از ضروری ترین ویژگی هایی است که باید در خودمون ایجاد کنیم. دامنه تاثیر ذهن در زندگی، فراتر از اون چیزیه که تصور می کنیم....(=

این مقدمه ای بود برای ورود به مبحث مهم #قدرت_کنترل_ذهن، با ما همراه باشید🌱

✍️ ࢪوشـنا

#تمرکز
#فرجه
🆔@roshana_bsj