Последние полтора года одно из бытовых качеств, которое меня беспокоит - дисциплина. Я искренне не выкупаю, как нахуй люди просыпаются и ложатся в одно время, кушают по часам и так далее. Я пробую соблюдать режим сна уже не счесть в какой раз, и всё равно это рано или поздно возвращается в ту самую карусель, где ты то жаворонок, то сова. Единственное, что у меня получается более менее дисциплинированно - это поход в фитнес зал (и то иногда я проёбываюсь). Есть ли среди вас, кто смог наладить свою дисциплину? Расскажите. Люблю 🩶