Ну это мое любимое — прокрастинировать над задачей весь день, чтобы сделать ее за 2 часа 👍 У меня это включается, когда задача новая или сложная тема. Шо делать с этим? Не оставлять себе выбора: у тебя есть 2 часа, потом надо заниматься другими делами. Сегодня мне это помогло собраться + вспомнила лайфхаки из этой книжки, но иногда с таким лучше не играть. Отрубили инет/заболел песик/нет электричества и все, ты зашквар, который все распланировал, но сорвал срок 😬😅