وقتـی شـما در مخالفت با شکلی که زندگی در ایـن لـحـظـه بـه خود میگیرد واکنش نشان میدهید، وقتـی حـال را وسیله، مانع یا دشمن میبینید، هویت شکلی یا منیت خـود را قدرتمند میکنید و در نتیجه، واکنشگرایی منیت نیرومندتر میشـود. واکنشگرایی چیست؟ واکنشگرایی یعنی معتـاد شـدن بـه واکنش. هر چه شـما واکنشیتر باشید، بیشتـر گـرفـتـار شـکل می.شوید. هرچه بیشتر از شـکـل، هویت بگیرید و خود را با آن یکی بدانیـد، منیت قویتر میشـود. آنگاه نـور بودن شما، دیگر از درون شـکـل بـه بیرون نمیتابد؛ یا فقط اندکی میتابد. با مقاومت نکردن در برابـر شـکل، آنچه در ورای شکل، درون شماست، یعنی حضـوری فراگیر و نیرویی به مراتب بزرگتر از هویت گذرای انسانیتان آشکار میشـود. ایـن حـضـور، ژرفتر از هر شکل این جهانی و آن کسی ست کـه شـما هستید🌱
انتظار، یک حالت ذهنیست و در اصل به این معناست که شما آینده را میخواهید و اکنون را نمیخواهید. آنچه را دارید نمیخواهید و آنچه را ندارید میخواهید. با هر نوع انتظار، ناآگاهانه تضادی درونی بین اکنون و اینجا، یعنی جایی که نمیخواهید باشید با آینده فرافکنی شده خود، یعنی جایی که میخواهید باشید، ایجاد میکنید.
صبح شنبهتون بخیر یک هفته پر از عشق و ثروت پیش رو داشته باشید 🌱☀️❄️
بخش مهم #بیداری تو، #شناختن_خود_خفته ی خویش است…. شناختنِ همان نَفْسی که فکر میکند، حرف میزند، عمل میکند؛ شناختنِ افکار و #باورهای_شرطیشده؛ شناختنِ همهی آن چیزهایی که #خوابِ تو را تداوم میبخشند.
آن زمان که این لحظه را به طور کامل پذیرا شوى و هنگامی که دیگر با «آنچه هست» جر و بحث نداشته باشی، وسواس فکر کردن کاهش مییابد و سکونی هوشمند جای آن را میگیرد. در این حالت به طور کامل آگاه هستی، و ذهن به هیچ عنوان نمیتواند برچسبی بر این لحظه بزند. 🌱
این حالتِ عدم مقاومت درونی، دروازهی آگاهی نامشروط را که بینهایت از ذهن بشر بزرگتر است به روی تو میگشاید. آنگاه این شعور عظیم میتواند خود را از طریق تو ابراز نماید و هم از درون و هم از بیرون یاریات کند. به همین دلیل است که اغلب با رها کردن «مقاومت درونی»، وضعیت بهبود مییابد.🌱
تسلیم، حکمت ساده و در عین حال والای انعطاف پذیر بودن، در برابر جریان زندگی و مقاومت نکردن آن است. تنها مکانی که میتوانید زندگی را تجربه کنید لحظهی "حال" است. پس تسلیم شدن به مفهوم پذیرفتن بی قید و شرط و کامل لحظهی حاضر است. تسلیم به معنای فرو ریختن مقاومت درونی در برابر وضعیت موجود است.
" برای نفس لحظه حاضر به سختی وجود دارد. فقط گذشته و آینده مهم در نظر گرفته میشوند. این واژگونی مطلق حقیقت، واقعیت مسلم آن را توضیح میدهد که ذهن در حالت نفس بسیار ناکارآمد است. او همیشه با آن نگران است که گذشته را زنده نگه داشت، زیرا بدون او – شما چه کسی هستید؟ " #اکهارت_تول @rahasaber963
بسیاری از اظهار نظرها که به صورت رایج استفاده میشوند و گاهی اوقات ساختار خود زبان هستند، بیانگر این است که مردم نمیدانند کی هستند شما میگویید «او زندگی خود را تباه کرد» یا «زندگی من» انگار زندگی چیزی است که بتوان آنرا تصاحب کرد یا از دست داد. حقیقت این است که شما زندگی ندارید شما خود زندگی هستید. یک زندگی، یک هوشیاری که به تمام کائنات نفوذ کرده و یک شکل موقت به خود گرفته تا خود را به صورت یک سنگ، تیغه یک علف، به شکل یک حیوان یا یک شخص، یک ستاره یا یک کهکشان بیان کند. آیا عمیقا حس میکنید که این موضوع را قبلا میدانستید؟ آیا حس میکنید که قبلا آن بوده اید؟
همهچیز طوری مقدر شده است تا به بیدار شدن ما از این رؤیای جدایی کمک کند. تمامیتِ زندگیِ خود را بپذیرید، حتی قسمتهای دردناک زندگی نیز در خدمت به رهایی شما عمل میکنند. #آدیاشانتی